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Trail Aneto-Postets 2025 | Strecke | Höhenprofil

Trail Aneto-Postets 2025: Strecke, Höhenprofil, Statistiken zu Steigungen und Gefällen, GPX-Datei

HINWEIS: Die Veranstaltung "Trail Aneto-Postets 2025" wird NICHT von goandrace.com organisiert

Trail Aneto-Postets 2025, Rennstrecke 105 km

Streckenkarte des Laufs über 105 km (65.3 mi) der Veranstaltung "Trail Aneto-Postets 2025" von Sonntag 20 Juli 2025 in Benasque.

Möchten Sie mit einem fantastischen 3D-Video von Google Earth über die Rennstrecke fliegen? Klicken Sie auf den folgenden Link: Trail Aneto-Postets 2025: Flug über die Rennstrecke (3D-Video).

GPS-Track - .gpx Datei Download

Laden Sie den GPS-Track der Strecke hier herunter. Sie können die .gpx Datei an Ihre Garmin-Uhr oder ein anderes kompatibles Gerät senden, um der Strecke zu folgen. Für Anweisungen zum Hochladen der GPX-Datei auf eine Garmin-Uhr klicken Sie hier.

 .gpx Datei Download

Hinweis: Es ist möglich, dass die aus der GPX-Datei berechnete Länge größer ist als die offizielle Distanz des Rennens, mit einem typischen Fehler von 1-2%. So könnte ein Halbmarathon beispielsweise 200-300 Meter länger erscheinen.

Klicken Sie auf den folgenden Link, um die Event-Seite von Trail Aneto-Postets 2025 zu besuchen.

Trail Aneto-Postets 2025: Informationen zum Höhenprofil der Strecke



Trail Aneto-Postets 2025: GNR-GAP Index (v 1.0, experimentell, hier lesen)

Trail Aneto-Postets 2025: Interaktive Strecke

Sie können einstellen, alle wie viele Kilometer (oder Meilen) ein Marker angezeigt werden soll, und zwischen 2 verschiedenen Kartenebenen wählen (Satellit oder Openstreetmap).

Trail Aneto-Postets 2025: Höhenprofil-Grafik

Trail Aneto-Postets 2025: Steigungs-Grafik (%)

Trail Aneto-Postets 2025: Prozentuale Steigungsverteilung

Trail Aneto-Postets 2025: Höhenanalyse Kilometer für Kilometer

Runde Starthöhe Endhöhe Höhendiff. Ø Steigung Min. Höhe Max. Höhe Gesamtanstieg Gesamtabstieg
KM 0-1 1137 1145 +8 +0.8% 1136 1145 10 1
KM 1-2 1145 1176 +31 +3.1% 1146 1176 31 0
KM 2-3 1176 1202 +25 +2.5% 1177 1201 25 0
KM 3-4 1202 1249 +47 +4.7% 1202 1248 47 0
KM 4-5 1249 1296 +47 +4.7% 1250 1295 47 0
KM 5-6 1296 1394 +98 +9.8% 1296 1394 98 0
KM 6-7 1394 1385 -8 -0.8% 1380 1395 5 13
KM 7-8 1385 1423 +38 +3.8% 1377 1425 46 8
KM 8-9 1423 1467 +44 +4.4% 1418 1465 44 0
KM 9-10 1467 1523 +56 +5.6% 1467 1521 56 0
KM 10-11 1523 1646 +123 +12.3% 1523 1645 123 0
KM 11-12 1646 1739 +93 +9.3% 1647 1737 93 0
KM 12-13 1739 1788 +49 +4.9% 1740 1788 51 3
KM 13-14 1788 1833 +45 +4.5% 1788 1846 56 12
KM 14-15 1833 1750 -83 -8.3% 1750 1833 0 83
KM 15-16 1750 1827 +77 +7.7% 1746 1826 78 1
KM 16-17 1827 1865 +38 +3.8% 1827 1868 41 3
KM 17-18 1865 1854 -11 -1.1% 1850 1865 3 14
KM 18-19 1854 1905 +51 +5.1% 1855 1905 51 0
KM 19-20 1905 2043 +137 +13.7% 1906 2042 137 0
KM 20-21 2043 2264 +221 +22.1% 2044 2263 221 0
KM 21-22 2264 2077 -187 -18.7% 2078 2281 12 199
KM 22-23 2077 2107 +30 +3.0% 2030 2107 75 45
KM 23-24 2107 2269 +162 +16.2% 2111 2268 162 0
KM 24-25 2269 2455 +187 +18.7% 2276 2454 187 0
KM 25-26 2455 2533 +78 +7.8% 2431 2524 107 29
KM 26-27 2533 2688 +154 +15.4% 2535 2772 232 78
KM 27-28 2688 2571 -117 -11.7% 2560 2683 9 126
KM 28-29 2571 2644 +73 +7.3% 2572 2642 74 1
KM 29-30 2644 2695 +51 +5.1% 2644 2704 59 9
KM 30-31 2695 2583 -111 -11.1% 2584 2693 0 111
KM 31-32 2583 2412 -171 -17.1% 2412 2581 0 171
KM 32-33 2412 2664 +252 +25.2% 2408 2663 252 0
KM 33-34 2664 2494 -169 -16.9% 2496 2705 40 210
KM 34-35 2494 2436 -58 -5.8% 2436 2490 0 58
KM 35-36 2436 2244 -192 -19.2% 2249 2436 0 192
KM 36-37 2244 2069 -174 -17.4% 2071 2242 0 174
KM 37-38 2069 1975 -94 -9.4% 1976 2061 0 94
KM 38-39 1975 2039 +64 +6.4% 1960 2034 79 15
KM 39-40 2039 2242 +202 +20.2% 2042 2242 202 0
KM 40-41 2242 2378 +136 +13.6% 2246 2375 136 0
KM 41-42 2378 2581 +204 +20.4% 2378 2577 204 0
KM 42-43 2581 2571 -11 -1.1% 2572 2658 76 87
KM 43-44 2571 2526 -45 -4.5% 2518 2566 6 51
KM 44-45 2526 2448 -77 -7.7% 2456 2525 0 77
KM 45-46 2448 2261 -187 -18.7% 2264 2445 0 187
KM 46-47 2261 2136 -125 -12.5% 2137 2261 0 125
KM 47-48 2136 1987 -150 -15.0% 1988 2136 0 150
KM 48-49 1987 1787 -200 -20.0% 1789 1985 0 200
KM 49-50 1787 1505 -282 -28.2% 1506 1787 0 282
KM 50-51 1505 1320 -185 -18.5% 1321 1505 0 185
KM 51-52 1320 1227 -93 -9.3% 1227 1320 0 93
KM 52-53 1227 1196 -31 -3.1% 1196 1227 0 31
KM 53-54 1196 1164 -32 -3.2% 1165 1196 0 32
KM 54-55 1164 1141 -23 -2.3% 1141 1164 0 23
KM 55-56 1141 1174 +33 +3.3% 1137 1173 37 4
KM 56-57 1174 1253 +79 +7.9% 1174 1265 95 16
KM 57-58 1253 1425 +172 +17.2% 1254 1426 172 0
KM 58-59 1425 1504 +78 +7.8% 1423 1504 81 2
KM 59-60 1504 1426 -78 -7.8% 1426 1503 0 78
KM 60-61 1426 1253 -173 -17.3% 1253 1425 0 173
KM 61-62 1253 1108 -144 -14.4% 1109 1253 0 144
KM 62-63 1108 1095 -13 -1.3% 1095 1108 3 16
KM 63-64 1095 1092 -3 -0.3% 1083 1095 8 11
KM 64-65 1092 1209 +117 +11.7% 1092 1207 117 0
KM 65-66 1209 1285 +76 +7.6% 1209 1283 76 0
KM 66-67 1285 1424 +139 +13.9% 1285 1421 139 0
KM 67-68 1424 1529 +105 +10.5% 1425 1528 105 0
KM 68-69 1529 1724 +195 +19.5% 1529 1723 195 0
KM 69-70 1724 1800 +77 +7.7% 1724 1805 78 2
KM 70-71 1800 2014 +214 +21.4% 1801 2012 214 0
KM 71-72 2014 2273 +259 +25.9% 2015 2271 259 0
KM 72-73 2273 2492 +218 +21.8% 2274 2491 218 0
KM 73-74 2492 2679 +188 +18.8% 2494 2679 188 0
KM 74-75 2679 2844 +165 +16.5% 2671 2843 172 7
KM 75-76 2844 2561 -284 -28.4% 2561 2858 0 284
KM 76-77 2561 2247 -314 -31.4% 2249 2559 0 314
KM 77-78 2247 2068 -179 -17.9% 2069 2247 0 179
KM 78-79 2068 1941 -128 -12.8% 1943 2068 0 128
KM 79-80 1941 1795 -145 -14.5% 1796 1941 0 145
KM 80-81 1795 1736 -59 -5.9% 1722 1795 15 74
KM 81-82 1736 1719 -18 -1.8% 1706 1735 19 37
KM 82-83 1719 1801 +82 +8.2% 1719 1800 82 0
KM 83-84 1801 1910 +109 +10.9% 1802 1909 109 0
KM 84-85 1910 1979 +70 +7.0% 1910 1977 73 4
KM 85-86 1979 2158 +179 +17.9% 1980 2155 187 8
KM 86-87 2158 2422 +264 +26.4% 2160 2421 264 0
KM 87-88 2422 2559 +136 +13.6% 2423 2576 154 17
KM 88-89 2559 2328 -231 -23.1% 2331 2559 0 231
KM 89-90 2328 2081 -246 -24.6% 2082 2328 0 246
KM 90-91 2081 1919 -163 -16.3% 1919 2080 0 163
KM 91-92 1919 1907 -11 -1.1% 1908 1918 6 17
KM 92-93 1907 1840 -68 -6.8% 1840 1907 0 68
KM 93-94 1840 1790 -50 -5.0% 1790 1840 0 50
KM 94-95 1790 1742 -47 -4.7% 1743 1790 1 48
KM 95-96 1742 1650 -92 -9.2% 1652 1742 0 92
KM 96-97 1650 1599 -51 -5.1% 1596 1649 3 55
KM 97-98 1599 1547 -52 -5.2% 1548 1599 0 52
KM 98-99 1547 1475 -72 -7.2% 1476 1545 0 72
KM 99-100 1475 1397 -77 -7.7% 1399 1474 0 77
KM 100-101 1397 1282 -115 -11.5% 1283 1397 0 115
KM 101-102 1282 1215 -67 -6.7% 1216 1282 0 67
KM 102-103 1215 1194 -21 -2.1% 1194 1215 0 21
KM 103-104 1194 1154 -40 -4.0% 1154 1194 0 40
KM 104-105 1154 1137 -17 -1.7% 1137 1153 0 17
KM 105-105.06 1137 1137 0 0% 1137 1137 0 0

GNR-GAP Index - Go&Race Algorithmus-Schätzung

Basierend auf der Analyse des Höhenprofils wird geschätzt, dass das Laufen auf dieser Strecke eine Pace zur Folge hat, die um 50.7% langsamer ist.

Beispielsweise wird ein Läufer, der auf einer flachen Strecke von 105.1 km eine Pace von 5'00"/km (8'03"/mi) halten kann (entspricht einer Endzeit von 8h45'18"), auf dieser Strecke eine geschätzte Zeit von 13h11'43" erreichen. Die neu berechnete Durchschnittspace (GAP) steigt auf 7'32"/km (12'08"/mi), was somit langsamer um 2'32"/km (4'05"/mi) ist.


Die folgende Grafik zeigt den Korrekturfaktor (Pace Adjustment, PA), der auf das Tempo entlang der Strecke angewendet wird. Die rote horizontale Linie stellt einen PA von 1 dar, was bedeutet, dass keine Pace-Korrektur erfolgt. Oberhalb der Linie ist die Pace langsamer, unterhalb ist sie schneller.



Prognostiziere dein Rennen oder analysiere deine Leistung!

In der folgenden Tabelle werden Simulationen für Paces zwischen 3 und 8 min/km angezeigt.

WETTKAMPFPROGNOSE
Um eine mögliche Wettkampfzeit zu schätzen, nutzen Sie die Spalten „Pace“ oder „Time without slopes“, die für eine flache Strecke gelten.
Wenn Sie zum Beispiel glauben, diese Distanz flach mit einer Pace von 4'40"/km (oder 7'31"/mi) laufen zu können (Zeit: 8h10'16"), liegt die Schätzung für diese Strecke bei 12h18'55", was einer Pace von 7'02"/km (oder 11'19"/mi) entspricht.

LEISTUNGSANALYSE
Wenn Sie dieses Rennen gelaufen sind, nutzen Sie die Tabelle, um die äquivalente Zeit auf einer flachen Strecke zu schätzen. Suchen Sie in der Spalte „GAP“ nach dem Wert, der Ihrer Pace am nächsten kommt, oder vergleichen Sie die Spalte „Time with slopes“ mit Ihrer Zeit: In der gleichen Zeile finden Sie die äquivalente Pace und Zeit für eine flache Strecke in den Spalten „Pace“ und „Time without slopes“.
Zum Beispiel entspricht eine Zeit von 11h52'32" (Pace von 6'47"/km oder 10'55"/mi) einer Zeit von 7h52'46" auf einer flachen Strecke (Pace von 4'30"/km oder 7'15"/mi).

Pace (min/km) Pace (min/Meile) Zeit ohne Steigung (hh:mm:ss) Zeit mit Steigung (hh:mm:ss) GAP (min/km) Δ Pace (min/km) GAP (min/Meile) Δ Pace (min/Meile)
3'00"4'50"5h15'11"7h55'01"4'31"1'31"7'17"2'27"
3'05"4'58"5h23'56"8h08'13"4'39"1'34"7'29"2'31"
3'10"5'06"5h32'41"8h21'25"4'46"1'36"7'41"2'35"
3'15"5'14"5h41'27"8h34'37"4'54"1'39"7'53"2'39"
3'20"5'22"5h50'12"8h47'48"5'01"1'41"8'05"2'43"
3'25"5'30"5h58'57"9h01'00"5'09"1'44"8'17"2'47"
3'30"5'38"6h07'42"9h14'12"5'17"1'47"8'29"2'51"
3'35"5'46"6h16'28"9h27'24"5'24"1'49"8'41"2'55"
3'40"5'54"6h25'13"9h40'35"5'32"1'52"8'54"3'00"
3'45"6'02"6h33'58"9h53'47"5'39"1'54"9'06"3'04"
3'50"6'10"6h42'44"10h06'59"5'47"1'57"9'18"3'08"
3'55"6'18"6h51'29"10h20'10"5'54"1'59"9'30"3'12"
4'00"6'26"7h00'14"10h33'22"6'02"2'02"9'42"3'16"
4'05"6'34"7h09'00"10h46'34"6'09"2'04"9'54"3'20"
4'10"6'42"7h17'45"10h59'46"6'17"2'07"10'06"3'24"
4'15"6'50"7h26'30"11h12'57"6'24"2'09"10'19"3'28"
4'20"6'58"7h35'16"11h26'09"6'32"2'12"10'31"3'32"
4'25"7'06"7h44'01"11h39'21"6'39"2'14"10'43"3'36"
4'30"7'15"7h52'46"11h52'32"6'47"2'17"10'55"3'40"
4'35"7'23"8h01'31"12h05'44"6'54"2'19"11'07"3'44"
4'40"7'31"8h10'17"12h18'56"7'02"2'22"11'19"3'49"
4'45"7'39"8h19'02"12h32'08"7'10"2'25"11'31"3'53"
4'50"7'47"8h27'47"12h45'19"7'17"2'27"11'43"3'57"
4'55"7'55"8h36'33"12h58'31"7'25"2'30"11'56"4'01"
5'00"8'03"8h45'18"13h11'43"7'32"2'32"12'08"4'05"
5'05"8'11"8h54'03"13h24'54"7'40"2'35"12'20"4'09"
5'10"8'19"9h02'49"13h38'06"7'47"2'37"12'32"4'13"
5'15"8'27"9h11'34"13h51'18"7'55"2'40"12'44"4'17"
5'20"8'35"9h20'19"14h04'30"8'02"2'42"12'56"4'21"
5'25"8'43"9h29'05"14h17'41"8'10"2'45"13'08"4'25"
5'30"8'51"9h37'50"14h30'53"8'17"2'47"13'20"4'29"
5'35"8'59"9h46'35"14h44'05"8'25"2'50"13'33"4'33"
5'40"9'07"9h55'20"14h57'17"8'32"2'52"13'45"4'38"
5'45"9'15"10h04'06"15h10'28"8'40"2'55"13'57"4'42"
5'50"9'23"10h12'51"15h23'40"8'48"2'58"14'09"4'46"
5'55"9'31"10h21'36"15h36'52"8'55"3'00"14'21"4'50"
6'00"9'39"10h30'22"15h50'03"9'03"3'03"14'33"4'54"
6'05"9'47"10h39'07"16h03'15"9'10"3'05"14'45"4'58"
6'10"9'55"10h47'52"16h16'27"9'18"3'08"14'57"5'02"
6'15"10'04"10h56'38"16h29'39"9'25"3'10"15'10"5'06"
6'20"10'12"11h05'23"16h42'50"9'33"3'13"15'22"5'10"
6'25"10'20"11h14'08"16h56'02"9'40"3'15"15'34"5'14"
6'30"10'28"11h22'54"17h09'14"9'48"3'18"15'46"5'18"
6'35"10'36"11h31'39"17h22'25"9'55"3'20"15'58"5'22"
6'40"10'44"11h40'24"17h35'37"10'03"3'23"16'10"5'26"
6'45"10'52"11h49'09"17h48'49"10'10"3'25"16'22"5'31"
6'50"11'00"11h57'55"18h02'01"10'18"3'28"16'34"5'35"
6'55"11'08"12h06'40"18h15'12"10'25"3'30"16'47"5'39"
7'00"11'16"12h15'25"18h28'24"10'33"3'33"16'59"5'43"
7'05"11'24"12h24'11"18h41'36"10'41"3'36"17'11"5'47"
7'10"11'32"12h32'56"18h54'48"10'48"3'38"17'23"5'51"
7'15"11'40"12h41'41"19h07'59"10'56"3'41"17'35"5'55"
7'20"11'48"12h50'27"19h21'11"11'03"3'43"17'47"5'59"
7'25"11'56"12h59'12"19h34'23"11'11"3'46"17'59"6'03"
7'30"12'04"13h07'57"19h47'34"11'18"3'48"18'11"6'07"
7'35"12'12"13h16'43"20h00'46"11'26"3'51"18'24"6'11"
7'40"12'20"13h25'28"20h13'58"11'33"3'53"18'36"6'15"
7'45"12'28"13h34'13"20h27'10"11'41"3'56"18'48"6'20"
7'50"12'36"13h42'58"20h40'21"11'48"3'58"19'00"6'24"
7'55"12'44"13h51'44"20h53'33"11'56"4'01"19'12"6'28"
8'00"12'52"14h00'29"21h06'45"12'03"4'03"19'24"6'32"

Hinweise zur Berechnung der Streckenlänge, zum Höhenprofil und zur Steigung

Hinweis 1: Die Streckenlänge wird mithilfe der geografischen Koordinaten der einzelnen Punkte durch eine spezifische Formel berechnet. Dieser Wert kann leicht von der offiziellen Länge der Veranstalter abweichen, die im Falle von Diskrepanzen maßgeblich ist.
Hinweis 2: Das Höhenprofil entspricht möglicherweise nicht exakt den realen Werten. Bei Strecken, die über die Google API erstellt wurden, basiert die Höhe auf dem Gelände, ohne Tunnel oder Viadukte zu berücksichtigen. Wenn die Strecke hingegen per GPS-Tracking aufgezeichnet wurde, ist die Fehlertoleranz variabel.
Hinweis 3: Die prozentuale Steigung wird über Abschnitte von mindestens 50 Metern berechnet und ist "geglättet". Steigungen zwischen -3%% und +3%% gelten als flach, zwischen +3%% und +7%% als Anstieg und über +7%% als starker Anstieg (analog für Gefälle).

🍺 Ein Bier fürs Team?