flag

10^ Marcia delle Pecore, tutte le informazioni su questo evento.

10^ Marcia delle Pecore
N.B.: l'evento "10^ Marcia delle Pecore" NON è organizzato da goandrace.com

10^ Marcia delle Pecore
Image by www.goandrace.com

Informazioni 10^ Marcia delle Pecore

Nome gara podistica: 10^ Marcia delle Pecore
Data e ora gara: Dom 24/05/2015 07:30
Città: Melzo
Indirizzo: Via Buozzi
c/o: Centro Sportivo Buozzi
Regione: Lombardia - Provincia: Milano - Comune: Melzo
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 45.493494 9.41775
Descrizione evento:
Il Gruppo Podistico Melzo è lieto di invitarvi all'edizione 2015 della "Marcia delle Pecore", celebre gara podistica che già negli anni settanta era organizzata dalla Sezione CAI di Melzo.
Il nome ha origine dall'antica usanza della transumanza delle greggi, che abitualmente si spostavano per lo svernamento sui percorsi attraverso le campagne melzesi.
Dal 2006, grazie al contributo dell’Amministrazione Comunale, il Gruppo Podistico Melzo è riuscito a riproporre questo evento tra le vie cittadine, i parchi e le campagne.
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna
Modalità e costi di iscrizione:
Contributo di partecipazione: 2 euro senza riconoscimento, 4,5 euro con riconoscimento (supplemento di 0,50 euro per i non tesserati FIASP)
Informazioni: 349 1495750 - marciadellepecore@gpmelzo.it - info@gpmelzo.it
Descrizione premi:
Premi per gruppi: con un minimo di 15 partecipanti
Spogliatioi:
Ampia disponibilità di parcheggi al centro sportivo
Docce all’arrivo c/o il centro sportivo
Custodia borse
Punti di ristoro:
3 ristori + 1 ristoro finale
Sito internet ufficiale: clicca qui
E-mail: marciadellepecore@gpmelzo.it
Contatto 1 (nome, email, tel): Gruppo Podistico Melzo    info@gpmelzo.it    3491495750
Volantino gara: Link
Classifica finale: N.D.

Dettagli percorsi di gara 10^ Marcia delle Pecore

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 21 km
(= 13.052 mi)
Gara non competitiva Circa 50% asfalto, 50% sterrato N.D.
Gara 2 14 km
(= 8.701 mi)
Gara non competitiva Circa 50% asfalto, 50% sterrato N.D.
Gara 3 7 km
(= 4.351 mi)
Gara non competitiva Circa 50% asfalto, 50% sterrato N.D.


Altre gare podistiche del 24/05/2015 presenti nel raggio di 50 km(*)

(*) distanza dall'evento "10^ Marcia delle Pecore" calcolata in linea d'aria

Distanza
eventi
Nazione Regione o Stato Città Nome evento Info
8.7 km Italia Lombardia-MI Cernusco sul Naviglio 19° Mezza Maratona del Naviglio Link

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

Fai parte del comitato organizzatore della gara podistica denominata 10^ Marcia delle Pecore e qualcuno ha inserito a tua insaputa questa gara?
Vorresti essere tu a gestire le informazioni qui presenti, aggiungendo ulteriori dettagli?
Registrati (se non lo hai già fatto) e clicca qui per inoltrare la richiesta agli amministratori del sito! E' tutto gratis ...

Page viewed 181 times since 25/03/2015


Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Tabelle ritmi di corsa

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Calcola la tua velocità

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per calcolare il tempo di gara potenziale.

Stima dei tempi di gara

Tabelle preparazione 10 km

Utility per runner: Tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Tabelle preparazione 10 km

Tabelle preparazione mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e mezzo fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Tabelle preparazione mezza-maratona

Tabelle preparazione maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore

Tabelle preparazione maratona