Nome gara podistica: 11^ Marcia delle Pecore |
Data e ora gara: Dom 22/05/2016 07:30 |
Città: Melzo |
Indirizzo: Via Buozzi |
c/o: Centro Sportivo |
Regione: Lombardia - Provincia: Milano - Comune: Melzo |
Nazione: Italia |
Latitudine e longitudine: 45.49407 9.417256 |
Descrizione evento: Il Gruppo Podistico Melzo è lieto di invitarvi all'edizione 2016 della "Marcia delle Pecore", celebre gara podistica che negli anni settanta era organizzata dalla Sezione CAI di Melzo. La denominzione ha origine dallo svernamento delle pecore -in tempi ormai lontani- lungo il percorso che si snoda attraverso le campagne melzesi. Ripresa nel 2006 grazie all'iniziativa dell'allora neonato Gruppo Podistico Melzo, in breve tempo ha raggiunto un livello di partecipazione davvero considerevole, raggiungendo nelle ultime edizioni addirittura i 1100 iscritti! Partenza e Arrivo: Centro Sportivo Comunale - Via Bruno Buozzi - Melzo (zona industriale) Orario: • partenza libera: ore 7:30/9:00 • partenza cittadina: ore 9:00 Servizi: • Ampia disponibilità di parcheggi • Docce • Custodia borse Contributo di partecipazione: • € 2.00 senza riconoscimento • € 4.50 con riconoscimento garantito ai primi 800 iscritti (supplemento di € 0.50 per i non tesserati FIASP) Nuovi percorsi: 7 km - 14 km - 21 km Premi per gruppi: con un minimo di 15 partecipanti Informazioni: 349 1495750 marciadellepecore@gpmelzo.it - info@gpmelzo.it |
Altre note: |
Virtual Race? No |
Trail? No |
Gara di cross? No |
Corsa a tappe? No |
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna |
Modalità e costi di iscrizione: Contributo di partecipazione: • € 2.00 senza riconoscimento • € 4.50 con riconoscimento garantito ai primi 800 iscritti (supplemento di € 0.50 per i non tesserati FIASP) |
Descrizione premi: Riconoscimento garantito ai primi 800 iscritti Premi per gruppi: con un minimo di 15 partecipanti |
Spogliatioi: Servizi: • Ampia disponibilità di parcheggi • Docce • Custodia borse |
Punti di ristoro: 3 ristori + ristoro finale sui 21 km 2 ristori + ristoro finale sui 14 km 1 ristoro + ristoro finale sui 7 km |
Sito internet ufficiale: http://www.gpmelzo.it |
E-mail: info@gpmelzo.it |
Contatto 1 (nome, email, tel): Roberto Zanotti 3491495750 |
Volantino gara: N.D. |
Classifica finale: N.D. |
Lunghezza | Tipo di gara | Tipo di terreno | Mappa percorso | |
Gara 1 | 21.0975 km (= 13.112 mi) |
Mezza maratona | Circa 50% asfalto, 50% sterrato | N.D. |
(*) distanza dall'evento "11^ Marcia delle Pecore" calcolata in linea d'aria
Distanza eventi |
Nazione | Regione o Stato | Città | Nome evento | Info |
44.4 km | Italia | Lombardia-BS | Erbusco | Traguardo Maestrale | Link |
Fai parte del comitato organizzatore della gara podistica
denominata 11^ Marcia delle Pecore
e qualcuno ha inserito a tua insaputa questa gara?
Vorresti essere tu a gestire le informazioni qui presenti, aggiungendo ulteriori dettagli?
Registrati (se non lo hai già fatto) e
clicca qui
per inoltrare la richiesta agli
amministratori del sito! E' tutto gratis ...
Page viewed 187 times since 10/02/2016
Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.
Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.
Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per calcolare il tempo di gara potenziale.
Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile
a step di 5 minuti (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 10 minuti, e così via). Link veloci:
Tabella maratona in 3 ore
Tabella maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabella maratona in 4 ore
Tabella maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabella maratona in 5 ore
Tabella maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabella maratona in 6 ore
Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e mezzo fino a 2 ore e mezzo. Link veloci:
Tabella mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabella mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabella mezza-maratona in 2 ore
Tabella mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabella mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti