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6° SciaccheTrail

6° SciaccheTrail, informazioni sulla gara podistica a Monterosso

N.B.: l'evento "6° SciaccheTrail" NON è organizzato da goandrace.com

6° SciaccheTrail
Image from wikipedia.org by FlickrLickr

Informazioni 6° SciaccheTrail

Nome gara podistica: 6° SciaccheTrail
Data e ora gara: Sab 02/04/2022 07:30
Città: Monterosso
Indirizzo: Piazza Giuseppe Garibaldi
c/o:
Regione: Liguria - Provincia: La Spezia - Comune: Monterosso al Mare
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 44.146257 9.655631
Descrizione evento:
L’associazione Polisportiva Cinque Terre (associazione sportiva dilettantistica senza finalità di lucro) organizza lo Sciacchetrail.

Corsa a piedi in ambiente naturale, che percorre i sentieri del comprensorio del Parco Nazionale delle Cinque Terre con partenza ed arrivo nel comune di Monterosso al Mare.
Percorso di circa 47 Km con dislivello positivo di 2.600 metri con partenza alle ore 7:30 del giorno Sabato 2 Aprile 2022.
La gara si svolge in una sola tappa, a velocità libera, in un tempo limitato (10 ore).

5% di sentiero classificato EE, 5% asfalto/carrozzabili, 90% sentiero.

La partecipazione a porta all’accettazione senza riserve del presente regolamento e dell’etica della corsa e del “manifesto del trail”, pubblicati dall’organizzazione, consultabili sul sito www.sciacchetrail.com.
Altre note:
Virtual Race? No
Trail?
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
Descrizione premi:
Spogliatoi:
Punti di ristoro:
Sito internet ufficiale: http://www.sciacchetrail.com/
E-mail:
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara 6° SciaccheTrail

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 47 km
(= 29.211 mi)
Ultramaratona N.D. N.D.

Previsioni meteo


Per consultare le mappe meteo della regione Liguria a cura di firenzemeteo.it clicca su qualsiasi delle seguenti mappe.

Per previsioni meteo delle città italiane cliccare qui.

Altre gare podistiche del 02/04/2022 presenti nel raggio di 50 km(*)

(*) distanza dall'evento "6° SciaccheTrail" calcolata in linea d'aria

Distanza
eventi
Nazione Regione o Stato Città Nome evento Info
40.6 km Italia Liguria-GE Rapallo Settima Rea Palus Race, 02 aprile 2022, ore 10:00 Link

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

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Tabelle ritmi di corsa

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Convertitore ritmo-tempo
.
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Calcola la tua velocità

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Stima dei tempi di gara

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4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento Maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore