flag

Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015, tutte le informazioni su questo evento.

Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015
N.B.: l'evento "Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015" NON è organizzato da goandrace.com

Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015
Image from wikipedia.org by AleMogliani

Informazioni Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015

Nome gara podistica: Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015
Data e ora gara: Dom 12/04/2015 07:30
Città: Guasticce
Indirizzo: Piazza Don Valeri
c/o: Scuola Statale Falcone Borsellino
Regione: Toscana - Provincia: Livorno - Comune: Collesalvetti
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 43.598331 10.40784
Descrizione evento:
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna
Modalità e costi di iscrizione:
2.50€
Descrizione premi:
Spogliatioi:
Punti di ristoro:
Sito internet ufficiale:
E-mail: ameri.li@fastwebnet.it
Contatto 1 (nome, email, tel):         338.4063992
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Dettagli percorsi di gara Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 16 km
(= 9.944 mi)
Gara non competitiva N.D. N.D.
Gara 2 10 km
(= 6.215 mi)
Gara non competitiva N.D. N.D.
Gara 3 7 km
(= 4.351 mi)
Gara non competitiva N.D. N.D.
Gara 4 4 km
(= 2.486 mi)
Gara non competitiva N.D. N.D.


Altre gare podistiche del 12/04/2015 presenti nel raggio di 50 km(*)

(*) distanza dall'evento "Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015" calcolata in linea d'aria

Distanza
eventi
Nazione Regione o Stato Città Nome evento Info
11.0 km Italia Toscana-LI Livorno Vivicittà Livorno 2015 Link
13.5 km Italia Toscana-LI Antignano 2° Nordic Walking Lungomare Link
29.4 km Italia Toscana-PI Castelfranco di Sotto 35° Castelfranco-Montefalcone-Castelfranco Link
32.3 km Italia Toscana-LU Viareggio Vivicittà Viareggio 2015 Link
38.0 km Italia Toscana-LU Fiano 5° Sgambata dei Monti di Fiano e Loppeglia Link

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

Fai parte del comitato organizzatore della gara podistica denominata Camminata nel Verde - Giro del Lago 2015 e qualcuno ha inserito a tua insaputa questa gara?
Vorresti essere tu a gestire le informazioni qui presenti, aggiungendo ulteriori dettagli?
Registrati (se non lo hai già fatto) e clicca qui per inoltrare la richiesta agli amministratori del sito! E' tutto gratis ...

Page viewed 216 times since 24/03/2015


Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Tabelle ritmi di corsa

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Calcola la tua velocità

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per calcolare il tempo di gara potenziale.

Stima dei tempi di gara

Tabelle preparazione 10 km

Utility per runner: Tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Tabelle preparazione 10 km

Tabelle preparazione mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e mezzo fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Tabelle preparazione mezza-maratona

Tabelle preparazione maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore

Tabelle preparazione maratona