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Maraton de Mendoza 2025 | Percurso | Altimetria

Maraton de Mendoza 2025: percurso, altimetria, estatísticas de subidas e descidas, ficheiro GPX

N.B.: o evento "Maraton de Mendoza 2025" NÃO è organizado por goandrace.com

Maraton de Mendoza 2025, percurso da corrida 42.195 km

Mapa do percurso da corrida de 42.195 km (26.2 mi) do evento "Maraton de Mendoza 2025" de Domingo 4 maio 2025 em Mendoza.

Quer voar sobre o percurso da prova con um fantástico vídeo 3D do Google Earth? Clique no seguinte link: Maraton de Mendoza 2025: voo sobre o percurso da prova (vídeo 3D).

Trace GPS - download de ficheiro .gpx

Descarregue a trace GPS del percurso clicando aqui. Pode usar o ficheiro .gpx para enviá-lo para o seu relógio Garmin ou outro dispositivo compatível e seguir o percurso. Para instruções sobre como carregar o ficheiro GPX no Garmin clique aqui.

 download ficheiro .gpx

NB: è possível que a distância calculada pelo ficheiro GPX seja superior à da corrida, com um erro típico de 1-2%, pelo que, por exemplo, uma meia maratona poderá parecer 200-300 metros mais longa.

Clique no seguinte link para visitar a página do evento Maraton de Mendoza 2025.

Maraton de Mendoza 2025: informações de altimetria do percurso



Maraton de Mendoza 2025: GNR-GAP index (v 1.0, experimental, leia aqui)

Maraton de Mendoza 2025: percurso interativo

Pode definir a cada quantos km (ou milhas) deseja visualizar um marcador e escolher entre 2 tipos diferentes de camadas (Satélite ou Openstreetmap).

Maraton de Mendoza 2025: gráfico de altimetria

Maraton de Mendoza 2025: gráfico de inclinação (%)

Maraton de Mendoza 2025: distribuição percentual de inclinação

Maraton de Mendoza 2025: análise de altimetria km a km

Km Altitude Inicial Altitude Final Dif. Altitude Inclinação Méd. Altitude Mín Altitude Máx Ascensão Total Descida Total
KM 0-1 1266 1247 -19 -1.9% 1246 1266 0 19
KM 1-2 1247 1246 -1 -0.1% 1246 1261 14 16
KM 2-3 1246 1216 -29 -2.9% 1217 1246 0 29
KM 3-4 1216 1214 -2 -0.2% 1208 1216 7 9
KM 4-5 1214 1195 -19 -1.9% 1193 1214 2 21
KM 5-6 1195 1200 +5 +0.5% 1196 1206 11 6
KM 6-7 1200 1196 -4 -0.4% 1197 1200 0 4
KM 7-8 1196 1187 -9 -0.9% 1187 1196 0 9
KM 8-9 1187 1169 -18 -1.8% 1170 1186 0 18
KM 9-10 1169 1158 -11 -1.1% 1157 1169 0 11
KM 10-11 1158 1143 -14 -1.4% 1144 1158 0 14
KM 11-12 1143 1113 -30 -3.0% 1113 1143 0 30
KM 12-13 1113 1109 -4 -0.4% 1110 1113 0 4
KM 13-14 1109 1097 -12 -1.2% 1098 1109 0 12
KM 14-15 1097 1090 -7 -0.7% 1091 1097 0 7
KM 15-16 1090 1081 -9 -0.9% 1082 1090 0 9
KM 16-17 1081 1069 -13 -1.3% 1069 1081 0 13
KM 17-18 1069 1057 -12 -1.2% 1057 1068 0 12
KM 18-19 1057 1046 -11 -1.1% 1048 1056 0 11
KM 19-20 1046 1033 -12 -1.2% 1034 1046 0 12
KM 20-21 1033 1023 -11 -1.1% 1024 1033 0 11
KM 21-22 1023 1004 -19 -1.9% 1004 1023 0 19
KM 22-23 1004 994 -10 -1.0% 994 1003 0 10
KM 23-24 994 988 -6 -0.6% 988 993 0 6
KM 24-25 988 988 0 0% 988 988 0 0
KM 25-26 988 984 -4 -0.4% 984 988 0 4
KM 26-27 984 992 +8 +0.8% 984 993 9 1
KM 27-28 992 974 -18 -1.8% 973 992 1 19
KM 28-29 974 977 +2 +0.2% 975 984 9 7
KM 29-30 977 950 -27 -2.7% 950 976 0 27
KM 30-31 950 942 -8 -0.8% 942 950 0 8
KM 31-32 942 943 +1 +0.1% 941 944 2 2
KM 32-33 943 930 -13 -1.3% 932 943 0 13
KM 33-34 930 900 -30 -3.0% 903 930 0 30
KM 34-35 900 880 -20 -2.0% 881 900 0 20
KM 35-36 880 856 -24 -2.4% 857 878 0 24
KM 36-37 856 847 -9 -0.9% 848 856 0 9
KM 37-38 847 834 -14 -1.4% 835 847 0 14
KM 38-39 834 822 -12 -1.2% 822 833 0 12
KM 39-40 822 818 -4 -0.4% 814 821 4 7
KM 40-41 818 804 -15 -1.5% 804 818 0 15
KM 41-42 804 792 -11 -1.1% 792 803 0 12
KM 42-42.20 792 794 +2 +0.2% 793 794 6 0

Índice GNR-GAP - Estimativa do algoritmo Go&Race

A partir da análise do perfil altimétrico, estima-se que correr neste percurso resulte num ritmo mais rápido de 1.9%.

Por exemplo, um corredor capaz de manter num percurso plano de 42.2 km um ritmo de 5'00"/km (8'03"/mi), correspondente a um tempo final de 3h30'58", terá um tempo estimado neste traçado de 3h26'55". O ritmo médio recalculado (GAP) desce para 4'54"/km (7'54"/mi), resultando assim num ritmo mais rápido de 0'06"/km (0'09"/mi).


O gráfico seguinte mostra o fator corretivo (Pace Adjustment, PA) aplicado al ritmo ao longo do percurso. A linha horizontal vermelha representa um PA igual a 1, ou seja, nenhuma correção ao ritmo. Acima da linha o ritmo é mais lento, enquanto abaixo é mais rápido.



Preveja a sua prova ou analise o seu desempenho!

Na seguinte tabela são apresentadas simulações para ritmos compreendidos entre 3 e 8 min/km.

PREVISÃO DE PROVA
Para estimar um possível tempo de prova, utilize a coluna "Pace" ou "Time without slopes" válidas para um percurso plano.
Se, por exemplo, pensa que pode percorrer esta distância em plano a um ritmo de 4'40"/km (ou 7'31"/mi), ou seja, num tempo de 3h16'54", a estimativa é completar este percurso em 3h13'07", correspondente a um ritmo de 4'35"/km (ou 7'22"/mi).

ANÁLISE DE DESEMPENHO
Se já correu esta prova, use a tabela para estimar o tempo equivalente num percurso plano. Verifique a coluna "GAP" e encontre o valor mais próximo do seu ritmo, ou compare a coluna "Time with slopes" com o seu tempo: na mesma linha encontrará o ritmo e o tempo equivalente num percurso plano nas colunas "Pace" e "Time without slopes".
Por exemplo, um tempo de 3h06'13" (ritmo de 4'25"/km o 7'06"/mi) corresponde a um tempo de 3h09'52" num percurso plano (ritmo de 4'30"/km ou 7'15"/mi).

Ritmo (min/km) Ritmo (min/milha) Tempo sem desníveis (hh:mm:ss) Tempo com desníveis (hh:mm:ss) GAP (min/km) Δ Ritmo (min/km) GAP (min/milha) Δ Ritmo (min/milha)
3'00"4'50"2h06'35"2h04'09"2'57"0'03"4'44"0'06"
3'05"4'58"2h10'06"2h07'35"3'01"0'04"4'52"0'06"
3'10"5'06"2h13'37"2h11'02"3'06"0'04"5'00"0'06"
3'15"5'14"2h17'08"2h14'29"3'11"0'04"5'08"0'06"
3'20"5'22"2h20'39"2h17'56"3'16"0'04"5'16"0'06"
3'25"5'30"2h24'10"2h21'23"3'21"0'04"5'24"0'06"
3'30"5'38"2h27'41"2h24'50"3'26"0'04"5'31"0'07"
3'35"5'46"2h31'12"2h28'17"3'31"0'04"5'39"0'07"
3'40"5'54"2h34'43"2h31'44"3'36"0'04"5'47"0'07"
3'45"6'02"2h38'14"2h35'11"3'41"0'04"5'55"0'07"
3'50"6'10"2h41'45"2h38'38"3'46"0'04"6'03"0'07"
3'55"6'18"2h45'16"2h42'05"3'50"0'05"6'11"0'07"
4'00"6'26"2h48'47"2h45'32"3'55"0'05"6'19"0'07"
4'05"6'34"2h52'18"2h48'58"4'00"0'05"6'27"0'08"
4'10"6'42"2h55'48"2h52'25"4'05"0'05"6'35"0'08"
4'15"6'50"2h59'19"2h55'52"4'10"0'05"6'42"0'08"
4'20"6'58"3h02'50"2h59'19"4'15"0'05"6'50"0'08"
4'25"7'06"3h06'21"3h02'46"4'20"0'05"6'58"0'08"
4'30"7'15"3h09'52"3h06'13"4'25"0'05"7'06"0'08"
4'35"7'23"3h13'23"3h09'40"4'30"0'05"7'14"0'09"
4'40"7'31"3h16'54"3h13'07"4'35"0'05"7'22"0'09"
4'45"7'39"3h20'25"3h16'34"4'40"0'05"7'30"0'09"
4'50"7'47"3h23'56"3h20'01"4'44"0'06"7'38"0'09"
4'55"7'55"3h27'27"3h23'28"4'49"0'06"7'46"0'09"
5'00"8'03"3h30'58"3h26'55"4'54"0'06"7'54"0'09"
5'05"8'11"3h34'29"3h30'21"4'59"0'06"8'01"0'09"
5'10"8'19"3h38'00"3h33'48"5'04"0'06"8'09"0'10"
5'15"8'27"3h41'31"3h37'15"5'09"0'06"8'17"0'10"
5'20"8'35"3h45'02"3h40'42"5'14"0'06"8'25"0'10"
5'25"8'43"3h48'33"3h44'09"5'19"0'06"8'33"0'10"
5'30"8'51"3h52'04"3h47'36"5'24"0'06"8'41"0'10"
5'35"8'59"3h55'35"3h51'03"5'29"0'06"8'49"0'10"
5'40"9'07"3h59'06"3h54'30"5'33"0'07"8'57"0'11"
5'45"9'15"4h02'37"3h57'57"5'38"0'07"9'05"0'11"
5'50"9'23"4h06'08"4h01'24"5'43"0'07"9'12"0'11"
5'55"9'31"4h09'39"4h04'51"5'48"0'07"9'20"0'11"
6'00"9'39"4h13'10"4h08'18"5'53"0'07"9'28"0'11"
6'05"9'47"4h16'41"4h11'44"5'58"0'07"9'36"0'11"
6'10"9'55"4h20'12"4h15'11"6'03"0'07"9'44"0'11"
6'15"10'04"4h23'43"4h18'38"6'08"0'07"9'52"0'12"
6'20"10'12"4h27'14"4h22'05"6'13"0'07"10'00"0'12"
6'25"10'20"4h30'45"4h25'32"6'18"0'07"10'08"0'12"
6'30"10'28"4h34'16"4h28'59"6'22"0'08"10'16"0'12"
6'35"10'36"4h37'47"4h32'26"6'27"0'08"10'23"0'12"
6'40"10'44"4h41'18"4h35'53"6'32"0'08"10'31"0'12"
6'45"10'52"4h44'49"4h39'20"6'37"0'08"10'39"0'13"
6'50"11'00"4h48'20"4h42'47"6'42"0'08"10'47"0'13"
6'55"11'08"4h51'51"4h46'14"6'47"0'08"10'55"0'13"
7'00"11'16"4h55'22"4h49'41"6'52"0'08"11'03"0'13"
7'05"11'24"4h58'53"4h53'07"6'57"0'08"11'11"0'13"
7'10"11'32"5h02'24"4h56'34"7'02"0'08"11'19"0'13"
7'15"11'40"5h05'55"5h00'01"7'07"0'08"11'27"0'13"
7'20"11'48"5h09'26"5h03'28"7'12"0'08"11'34"0'14"
7'25"11'56"5h12'57"5h06'55"7'16"0'09"11'42"0'14"
7'30"12'04"5h16'28"5h10'22"7'21"0'09"11'50"0'14"
7'35"12'12"5h19'59"5h13'49"7'26"0'09"11'58"0'14"
7'40"12'20"5h23'30"5h17'16"7'31"0'09"12'06"0'14"
7'45"12'28"5h27'01"5h20'43"7'36"0'09"12'14"0'14"
7'50"12'36"5h30'32"5h24'10"7'41"0'09"12'22"0'15"
7'55"12'44"5h34'03"5h27'37"7'46"0'09"12'30"0'15"
8'00"12'52"5h37'34"5h31'04"7'51"0'09"12'38"0'15"

Notas sobre o cálculo da distância do percurso, altimetria e inclinação

Nota 1: a distância do percurso è calculada utilizando as coordenadas geográficas dos pontos que o compõem, através de uma fórmula específica. Este valor pode diferir ligeiramente da distância oficial declarada pelos organizadores da prova, que prevalece em caso di discrepância.
Nota 2: a altimetria pode não corresponder exatamente aos valores reais. Para percursos obtidos através da API do Google, è possível que a altitude seja a do terreno, sem considerar a presença de eventuais túneis ou viadutos. Se o percurso foi obtido através de um rastreamento com GPS, o erro è arbitrário.
Nota 3: a inclinação percentual è calculada em trechos de pelo menos 50 metros e è "suavizada". Consideram-se planas as inclinações entre -3%% e +3%%, em subida entre +3%% e +7%%, e subida acentuada superiores a +7%% (análogo para as descidas).

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