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Vienna City Marathon 2025 | Percurso | Altimetria

Vienna City Marathon 2025: percurso, altimetria, estatísticas de subidas e descidas, ficheiro GPX

N.B.: o evento "Vienna City Marathon 2025" NÃO è organizado por goandrace.com

Vienna City Marathon 2025, percurso da corrida 42.195 km

Mapa do percurso da corrida de 42.195 km (26.2 mi) do evento "Vienna City Marathon 2025" de Domingo 6 abril 2025 em Vienna.

Quer voar sobre o percurso da prova con um fantástico vídeo 3D do Google Earth? Clique no seguinte link: Vienna City Marathon 2025: voo sobre o percurso da prova (vídeo 3D).

Trace GPS - download de ficheiro .gpx

Descarregue a trace GPS del percurso clicando aqui. Pode usar o ficheiro .gpx para enviá-lo para o seu relógio Garmin ou outro dispositivo compatível e seguir o percurso. Para instruções sobre como carregar o ficheiro GPX no Garmin clique aqui.

 download ficheiro .gpx

NB: è possível que a distância calculada pelo ficheiro GPX seja superior à da corrida, com um erro típico de 1-2%, pelo que, por exemplo, uma meia maratona poderá parecer 200-300 metros mais longa.

Clique no seguinte link para visitar a página do evento Vienna City Marathon 2025.

Vienna City Marathon 2025: informações de altimetria do percurso



Vienna City Marathon 2025: GNR-GAP index (v 1.0, experimental, leia aqui)

Vienna City Marathon 2025: percurso interativo

Pode definir a cada quantos km (ou milhas) deseja visualizar um marcador e escolher entre 2 tipos diferentes de camadas (Satélite ou Openstreetmap).

Vienna City Marathon 2025: gráfico de altimetria

Vienna City Marathon 2025: gráfico de inclinação (%)

Vienna City Marathon 2025: distribuição percentual de inclinação

Vienna City Marathon 2025: análise de altimetria km a km

Km Altitude Inicial Altitude Final Dif. Altitude Inclinação Méd. Altitude Mín Altitude Máx Ascensão Total Descida Total
KM 0-1 171 164 -7 -0.7% 158 171 5 13
KM 1-2 164 161 -2 -0.2% 162 180 16 19
KM 2-3 161 163 +1 +0.1% 156 165 11 9
KM 3-4 163 162 -1 -0.1% 159 163 3 4
KM 4-5 162 164 +2 +0.2% 162 168 6 4
KM 5-6 164 151 -13 -1.3% 151 165 2 14
KM 6-7 151 158 +7 +0.7% 152 165 14 7
KM 7-8 158 157 -1 -0.1% 138 158 19 20
KM 8-9 157 165 +8 +0.8% 158 173 14 6
KM 9-10 165 184 +18 +1.8% 165 183 18 0
KM 10-11 184 203 +19 +1.9% 181 203 28 8
KM 11-12 203 197 -6 -0.6% 184 204 13 19
KM 12-13 197 197 0 0% 178 197 20 19
KM 13-14 197 185 -13 -1.3% 177 199 10 23
KM 14-15 185 194 +9 +0.9% 185 197 12 3
KM 15-16 194 197 +3 +0.3% 190 196 8 5
KM 16-17 197 210 +13 +1.3% 198 210 19 5
KM 17-18 210 216 +5 +0.5% 211 223 18 13
KM 18-19 216 212 -4 -0.4% 204 216 10 13
KM 19-20 212 181 -31 -3.1% 181 213 2 33
KM 20-21 181 190 +9 +0.9% 181 194 12 3
KM 21-22 190 181 -9 -0.9% 174 190 4 13
KM 22-23 181 174 -6 -0.6% 171 184 6 12
KM 23-24 174 160 -15 -1.5% 161 180 5 19
KM 24-25 160 161 +1 +0.1% 154 162 8 6
KM 25-26 161 164 +3 +0.3% 154 163 10 7
KM 26-27 164 179 +15 +1.5% 165 181 17 1
KM 27-28 179 161 -19 -1.9% 156 178 4 22
KM 28-29 161 166 +5 +0.5% 159 166 7 2
KM 29-30 166 161 -5 -0.5% 157 168 7 11
KM 30-31 161 160 -1 -0.1% 159 162 3 3
KM 31-32 160 163 +2 +0.2% 160 163 3 1
KM 32-33 163 160 -3 -0.3% 159 163 2 5
KM 33-34 160 163 +3 +0.3% 158 163 4 2
KM 34-35 163 161 -2 -0.2% 161 163 1 3
KM 35-36 161 164 +3 +0.3% 161 169 7 5
KM 36-37 164 164 0 0% 164 168 5 4
KM 37-38 164 162 -2 -0.2% 161 164 2 3
KM 38-39 162 169 +7 +0.7% 161 171 7 0
KM 39-40 169 180 +11 +1.1% 169 180 15 5
KM 40-41 180 192 +12 +1.2% 180 192 21 9
KM 41-42 192 180 -11 -1.1% 180 192 2 13
KM 42-42.20 180 182 +2 +0.2% 180 182 6 0

Índice GNR-GAP - Estimativa do algoritmo Go&Race

A partir da análise do perfil altimétrico, estima-se que correr neste percurso resulte num ritmo mais lento de 3.8%.

Por exemplo, um corredor capaz de manter num percurso plano de 42.2 km um ritmo de 5'00"/km (8'03"/mi), correspondente a um tempo final de 3h30'58", terá um tempo estimado neste traçado de 3h38'59". O ritmo médio recalculado (GAP) sobe para 5'11"/km (8'21"/mi), resultando assim num ritmo mais lento de 0'11"/km (0'18"/mi).


O gráfico seguinte mostra o fator corretivo (Pace Adjustment, PA) aplicado al ritmo ao longo do percurso. A linha horizontal vermelha representa um PA igual a 1, ou seja, nenhuma correção ao ritmo. Acima da linha o ritmo é mais lento, enquanto abaixo é mais rápido.



Preveja a sua prova ou analise o seu desempenho!

Na seguinte tabela são apresentadas simulações para ritmos compreendidos entre 3 e 8 min/km.

PREVISÃO DE PROVA
Para estimar um possível tempo de prova, utilize a coluna "Pace" ou "Time without slopes" válidas para um percurso plano.
Se, por exemplo, pensa que pode percorrer esta distância em plano a um ritmo de 4'40"/km (ou 7'31"/mi), ou seja, num tempo de 3h16'54", a estimativa é completar este percurso em 3h24'23", correspondente a um ritmo de 4'51"/km (ou 7'48"/mi).

ANÁLISE DE DESEMPENHO
Se já correu esta prova, use a tabela para estimar o tempo equivalente num percurso plano. Verifique a coluna "GAP" e encontre o valor mais próximo do seu ritmo, ou compare a coluna "Time with slopes" com o seu tempo: na mesma linha encontrará o ritmo e o tempo equivalente num percurso plano nas colunas "Pace" e "Time without slopes".
Por exemplo, um tempo de 3h17'05" (ritmo de 4'40"/km o 7'31"/mi) corresponde a um tempo de 3h09'52" num percurso plano (ritmo de 4'30"/km ou 7'15"/mi).

Ritmo (min/km) Ritmo (min/milha) Tempo sem desníveis (hh:mm:ss) Tempo com desníveis (hh:mm:ss) GAP (min/km) Δ Ritmo (min/km) GAP (min/milha) Δ Ritmo (min/milha)
3'00"4'50"2h06'34"2h11'23"3'07"0'07"5'01"0'11"
3'05"4'58"2h10'05"2h15'02"3'12"0'07"5'09"0'11"
3'10"5'06"2h13'36"2h18'41"3'17"0'07"5'17"0'12"
3'15"5'14"2h17'07"2h22'20"3'22"0'07"5'26"0'12"
3'20"5'22"2h20'38"2h25'59"3'28"0'08"5'34"0'12"
3'25"5'30"2h24'09"2h29'38"3'33"0'08"5'42"0'13"
3'30"5'38"2h27'40"2h33'17"3'38"0'08"5'51"0'13"
3'35"5'46"2h31'11"2h36'56"3'43"0'08"5'59"0'13"
3'40"5'54"2h34'42"2h40'35"3'48"0'08"6'08"0'13"
3'45"6'02"2h38'13"2h44'14"3'54"0'09"6'16"0'14"
3'50"6'10"2h41'44"2h47'53"3'59"0'09"6'24"0'14"
3'55"6'18"2h45'15"2h51'32"4'04"0'09"6'33"0'14"
4'00"6'26"2h48'46"2h55'11"4'09"0'09"6'41"0'15"
4'05"6'34"2h52'17"2h58'50"4'14"0'09"6'49"0'15"
4'10"6'42"2h55'48"3h02'29"4'19"0'09"6'58"0'15"
4'15"6'50"2h59'19"3h06'08"4'25"0'10"7'06"0'16"
4'20"6'58"3h02'50"3h09'47"4'30"0'10"7'14"0'16"
4'25"7'06"3h06'21"3h13'26"4'35"0'10"7'23"0'16"
4'30"7'15"3h09'52"3h17'05"4'40"0'10"7'31"0'17"
4'35"7'23"3h13'23"3h20'44"4'45"0'10"7'39"0'17"
4'40"7'31"3h16'54"3h24'23"4'51"0'11"7'48"0'17"
4'45"7'39"3h20'25"3h28'02"4'56"0'11"7'56"0'17"
4'50"7'47"3h23'56"3h31'41"5'01"0'11"8'04"0'18"
4'55"7'55"3h27'27"3h35'20"5'06"0'11"8'13"0'18"
5'00"8'03"3h30'58"3h38'59"5'11"0'11"8'21"0'18"
5'05"8'11"3h34'29"3h42'38"5'17"0'12"8'29"0'19"
5'10"8'19"3h38'00"3h46'17"5'22"0'12"8'38"0'19"
5'15"8'27"3h41'31"3h49'56"5'27"0'12"8'46"0'19"
5'20"8'35"3h45'02"3h53'35"5'32"0'12"8'55"0'20"
5'25"8'43"3h48'33"3h57'14"5'37"0'12"9'03"0'20"
5'30"8'51"3h52'04"4h00'53"5'43"0'13"9'11"0'20"
5'35"8'59"3h55'35"4h04'32"5'48"0'13"9'20"0'20"
5'40"9'07"3h59'06"4h08'11"5'53"0'13"9'28"0'21"
5'45"9'15"4h02'37"4h11'50"5'58"0'13"9'36"0'21"
5'50"9'23"4h06'08"4h15'29"6'03"0'13"9'45"0'21"
5'55"9'31"4h09'38"4h19'08"6'08"0'13"9'53"0'22"
6'00"9'39"4h13'09"4h22'47"6'14"0'14"10'01"0'22"
6'05"9'47"4h16'40"4h26'26"6'19"0'14"10'10"0'22"
6'10"9'55"4h20'11"4h30'05"6'24"0'14"10'18"0'23"
6'15"10'04"4h23'42"4h33'44"6'29"0'14"10'26"0'23"
6'20"10'12"4h27'13"4h37'23"6'34"0'14"10'35"0'23"
6'25"10'20"4h30'44"4h41'01"6'40"0'15"10'43"0'24"
6'30"10'28"4h34'15"4h44'40"6'45"0'15"10'51"0'24"
6'35"10'36"4h37'46"4h48'19"6'50"0'15"11'00"0'24"
6'40"10'44"4h41'17"4h51'58"6'55"0'15"11'08"0'24"
6'45"10'52"4h44'48"4h55'37"7'00"0'15"11'17"0'25"
6'50"11'00"4h48'19"4h59'16"7'06"0'16"11'25"0'25"
6'55"11'08"4h51'50"5h02'55"7'11"0'16"11'33"0'25"
7'00"11'16"4h55'21"5h06'34"7'16"0'16"11'42"0'26"
7'05"11'24"4h58'52"5h10'13"7'21"0'16"11'50"0'26"
7'10"11'32"5h02'23"5h13'52"7'26"0'16"11'58"0'26"
7'15"11'40"5h05'54"5h17'31"7'32"0'17"12'07"0'27"
7'20"11'48"5h09'25"5h21'10"7'37"0'17"12'15"0'27"
7'25"11'56"5h12'56"5h24'49"7'42"0'17"12'23"0'27"
7'30"12'04"5h16'27"5h28'28"7'47"0'17"12'32"0'28"
7'35"12'12"5h19'58"5h32'07"7'52"0'17"12'40"0'28"
7'40"12'20"5h23'29"5h35'46"7'57"0'17"12'48"0'28"
7'45"12'28"5h27'00"5h39'25"8'03"0'18"12'57"0'28"
7'50"12'36"5h30'31"5h43'04"8'08"0'18"13'05"0'29"
7'55"12'44"5h34'02"5h46'43"8'13"0'18"13'13"0'29"
8'00"12'52"5h37'33"5h50'22"8'18"0'18"13'22"0'29"

Notas sobre o cálculo da distância do percurso, altimetria e inclinação

Nota 1: a distância do percurso è calculada utilizando as coordenadas geográficas dos pontos que o compõem, através de uma fórmula específica. Este valor pode diferir ligeiramente da distância oficial declarada pelos organizadores da prova, que prevalece em caso di discrepância.
Nota 2: a altimetria pode não corresponder exatamente aos valores reais. Para percursos obtidos através da API do Google, è possível que a altitude seja a do terreno, sem considerar a presença de eventuais túneis ou viadutos. Se o percurso foi obtido através de um rastreamento com GPS, o erro è arbitrário.
Nota 3: a inclinação percentual è calculada em trechos de pelo menos 50 metros e è "suavizada". Consideram-se planas as inclinações entre -3%% e +3%%, em subida entre +3%% e +7%%, e subida acentuada superiores a +7%% (análogo para as descidas).

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