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Vienna City Marathon 2025 | Percurso | Altimetria

Vienna City Marathon 2025: percurso, altimetria, estatísticas de subidas e descidas, ficheiro GPX

N.B.: o evento "Vienna City Marathon 2025" NÃO è organizado por goandrace.com

Vienna City Marathon 2025, percurso da corrida 21.098 km

Mapa do percurso da corrida de 21.098 km (13.1 mi) do evento "Vienna City Marathon 2025" de Domingo 6 abril 2025 em Vienna.

Quer voar sobre o percurso da prova con um fantástico vídeo 3D do Google Earth? Clique no seguinte link: Vienna City Marathon 2025: voo sobre o percurso da prova (vídeo 3D).

Trace GPS - download de ficheiro .gpx

Descarregue a trace GPS del percurso clicando aqui. Pode usar o ficheiro .gpx para enviá-lo para o seu relógio Garmin ou outro dispositivo compatível e seguir o percurso. Para instruções sobre como carregar o ficheiro GPX no Garmin clique aqui.

 download ficheiro .gpx

NB: è possível que a distância calculada pelo ficheiro GPX seja superior à da corrida, com um erro típico de 1-2%, pelo que, por exemplo, uma meia maratona poderá parecer 200-300 metros mais longa.

Clique no seguinte link para visitar a página do evento Vienna City Marathon 2025.

Vienna City Marathon 2025: informações de altimetria do percurso



Vienna City Marathon 2025: GNR-GAP index (v 1.0, experimental, leia aqui)

Vienna City Marathon 2025: percurso interativo

Pode definir a cada quantos km (ou milhas) deseja visualizar um marcador e escolher entre 2 tipos diferentes de camadas (Satélite ou Openstreetmap).

Vienna City Marathon 2025: gráfico de altimetria

Vienna City Marathon 2025: gráfico de inclinação (%)

Vienna City Marathon 2025: distribuição percentual de inclinação

Vienna City Marathon 2025: análise de altimetria km a km

Km Altitude Inicial Altitude Final Dif. Altitude Inclinação Méd. Altitude Mín Altitude Máx Ascensão Total Descida Total
KM 0-1 176 163 -12 -1.2% 158 176 5 17
KM 1-2 163 164 +1 +0.1% 164 181 17 16
KM 2-3 164 163 -1 -0.1% 156 165 12 13
KM 3-4 163 162 -1 -0.1% 159 163 3 4
KM 4-5 162 163 +1 +0.1% 162 168 6 4
KM 5-6 163 151 -13 -1.3% 151 165 1 14
KM 6-7 151 161 +10 +1.0% 151 165 15 5
KM 7-8 161 156 -5 -0.5% 138 160 16 21
KM 8-9 156 169 +13 +1.3% 157 173 16 3
KM 9-10 169 179 +11 +1.1% 167 179 12 1
KM 10-11 179 197 +18 +1.8% 180 196 26 9
KM 11-12 197 195 -2 -0.2% 184 205 12 14
KM 12-13 195 195 0 0% 178 197 15 15
KM 13-14 195 183 -12 -1.2% 177 199 10 22
KM 14-15 183 197 +15 +1.5% 183 197 15 0
KM 15-16 197 190 -7 -0.7% 190 198 2 9
KM 16-17 190 208 +18 +1.8% 190 208 25 7
KM 17-18 208 219 +11 +1.1% 208 223 22 11
KM 18-19 219 213 -6 -0.6% 204 219 6 12
KM 19-20 213 203 -9 -0.9% 205 213 1 10
KM 20-21 203 180 -23 -2.3% 176 203 15 38
KM 21-21.30 180 183 +3 +0.3% 180 183 8 1

Índice GNR-GAP - Estimativa do algoritmo Go&Race

A partir da análise do perfil altimétrico, estima-se que correr neste percurso resulte num ritmo mais lento de 4.7%.

Por exemplo, um corredor capaz de manter num percurso plano de 21.3 km um ritmo de 5'00"/km (8'03"/mi), correspondente a um tempo final de 1h46'30", terá um tempo estimado neste traçado de 1h51'33". O ritmo médio recalculado (GAP) sobe para 5'14"/km (8'26"/mi), resultando assim num ritmo mais lento de 0'14"/km (0'23"/mi).


O gráfico seguinte mostra o fator corretivo (Pace Adjustment, PA) aplicado al ritmo ao longo do percurso. A linha horizontal vermelha representa um PA igual a 1, ou seja, nenhuma correção ao ritmo. Acima da linha o ritmo é mais lento, enquanto abaixo é mais rápido.



Preveja a sua prova ou analise o seu desempenho!

Na seguinte tabela são apresentadas simulações para ritmos compreendidos entre 3 e 8 min/km.

PREVISÃO DE PROVA
Para estimar um possível tempo de prova, utilize a coluna "Pace" ou "Time without slopes" válidas para um percurso plano.
Se, por exemplo, pensa que pode percorrer esta distância em plano a um ritmo de 4'40"/km (ou 7'31"/mi), ou seja, num tempo de 1h39'24", a estimativa é completar este percurso em 1h44'07", correspondente a um ritmo de 4'53"/km (ou 7'52"/mi).

ANÁLISE DE DESEMPENHO
Se já correu esta prova, use a tabela para estimar o tempo equivalente num percurso plano. Verifique a coluna "GAP" e encontre o valor mais próximo do seu ritmo, ou compare a coluna "Time with slopes" com o seu tempo: na mesma linha encontrará o ritmo e o tempo equivalente num percurso plano nas colunas "Pace" e "Time without slopes".
Por exemplo, um tempo de 1h40'24" (ritmo de 4'43"/km o 7'35"/mi) corresponde a um tempo de 1h35'51" num percurso plano (ritmo de 4'30"/km ou 7'15"/mi).

Ritmo (min/km) Ritmo (min/milha) Tempo sem desníveis (hh:mm:ss) Tempo com desníveis (hh:mm:ss) GAP (min/km) Δ Ritmo (min/km) GAP (min/milha) Δ Ritmo (min/milha)
3'00"4'50"1h03'54"1h06'56"3'09"0'09"5'03"0'14"
3'05"4'58"1h05'40"1h08'47"3'14"0'09"5'12"0'14"
3'10"5'06"1h07'27"1h10'39"3'19"0'09"5'20"0'15"
3'15"5'14"1h09'14"1h12'31"3'24"0'09"5'29"0'15"
3'20"5'22"1h11'00"1h14'22"3'29"0'09"5'37"0'15"
3'25"5'30"1h12'47"1h16'14"3'35"0'10"5'46"0'16"
3'30"5'38"1h14'33"1h18'05"3'40"0'10"5'54"0'16"
3'35"5'46"1h16'20"1h19'57"3'45"0'10"6'02"0'16"
3'40"5'54"1h18'06"1h21'48"3'50"0'10"6'11"0'17"
3'45"6'02"1h19'53"1h23'40"3'56"0'11"6'19"0'17"
3'50"6'10"1h21'39"1h25'32"4'01"0'11"6'28"0'18"
3'55"6'18"1h23'26"1h27'23"4'06"0'11"6'36"0'18"
4'00"6'26"1h25'12"1h29'15"4'11"0'11"6'45"0'18"
4'05"6'34"1h26'59"1h31'06"4'17"0'12"6'53"0'19"
4'10"6'42"1h28'45"1h32'58"4'22"0'12"7'01"0'19"
4'15"6'50"1h30'32"1h34'49"4'27"0'12"7'10"0'19"
4'20"6'58"1h32'18"1h36'41"4'32"0'12"7'18"0'20"
4'25"7'06"1h34'05"1h38'33"4'38"0'13"7'27"0'20"
4'30"7'15"1h35'51"1h40'24"4'43"0'13"7'35"0'21"
4'35"7'23"1h37'38"1h42'16"4'48"0'13"7'44"0'21"
4'40"7'31"1h39'24"1h44'07"4'53"0'13"7'52"0'21"
4'45"7'39"1h41'11"1h45'59"4'59"0'14"8'00"0'22"
4'50"7'47"1h42'57"1h47'50"5'04"0'14"8'09"0'22"
4'55"7'55"1h44'44"1h49'42"5'09"0'14"8'17"0'23"
5'00"8'03"1h46'30"1h51'33"5'14"0'14"8'26"0'23"
5'05"8'11"1h48'17"1h53'25"5'19"0'14"8'34"0'23"
5'10"8'19"1h50'03"1h55'17"5'25"0'15"8'43"0'24"
5'15"8'27"1h51'50"1h57'08"5'30"0'15"8'51"0'24"
5'20"8'35"1h53'36"1h59'00"5'35"0'15"8'59"0'24"
5'25"8'43"1h55'23"2h00'51"5'40"0'15"9'08"0'25"
5'30"8'51"1h57'09"2h02'43"5'46"0'16"9'16"0'25"
5'35"8'59"1h58'56"2h04'34"5'51"0'16"9'25"0'26"
5'40"9'07"2h00'42"2h06'26"5'56"0'16"9'33"0'26"
5'45"9'15"2h02'29"2h08'18"6'01"0'16"9'42"0'26"
5'50"9'23"2h04'15"2h10'09"6'07"0'17"9'50"0'27"
5'55"9'31"2h06'02"2h12'01"6'12"0'17"9'58"0'27"
6'00"9'39"2h07'48"2h13'52"6'17"0'17"10'07"0'27"
6'05"9'47"2h09'35"2h15'44"6'22"0'17"10'15"0'28"
6'10"9'55"2h11'21"2h17'35"6'28"0'18"10'24"0'28"
6'15"10'04"2h13'08"2h19'27"6'33"0'18"10'32"0'29"
6'20"10'12"2h14'54"2h21'19"6'38"0'18"10'41"0'29"
6'25"10'20"2h16'41"2h23'10"6'43"0'18"10'49"0'29"
6'30"10'28"2h18'28"2h25'02"6'49"0'19"10'57"0'30"
6'35"10'36"2h20'14"2h26'53"6'54"0'19"11'06"0'30"
6'40"10'44"2h22'01"2h28'45"6'59"0'19"11'14"0'31"
6'45"10'52"2h23'47"2h30'36"7'04"0'19"11'23"0'31"
6'50"11'00"2h25'34"2h32'28"7'09"0'19"11'31"0'31"
6'55"11'08"2h27'20"2h34'20"7'15"0'20"11'40"0'32"
7'00"11'16"2h29'07"2h36'11"7'20"0'20"11'48"0'32"
7'05"11'24"2h30'53"2h38'03"7'25"0'20"11'56"0'32"
7'10"11'32"2h32'40"2h39'54"7'30"0'20"12'05"0'33"
7'15"11'40"2h34'26"2h41'46"7'36"0'21"12'13"0'33"
7'20"11'48"2h36'13"2h43'37"7'41"0'21"12'22"0'34"
7'25"11'56"2h37'59"2h45'29"7'46"0'21"12'30"0'34"
7'30"12'04"2h39'46"2h47'20"7'51"0'21"12'39"0'34"
7'35"12'12"2h41'32"2h49'12"7'57"0'22"12'47"0'35"
7'40"12'20"2h43'19"2h51'04"8'02"0'22"12'55"0'35"
7'45"12'28"2h45'05"2h52'55"8'07"0'22"13'04"0'36"
7'50"12'36"2h46'52"2h54'47"8'12"0'22"13'12"0'36"
7'55"12'44"2h48'38"2h56'38"8'18"0'23"13'21"0'36"
8'00"12'52"2h50'25"2h58'30"8'23"0'23"13'29"0'37"

Notas sobre o cálculo da distância do percurso, altimetria e inclinação

Nota 1: a distância do percurso è calculada utilizando as coordenadas geográficas dos pontos que o compõem, através de uma fórmula específica. Este valor pode diferir ligeiramente da distância oficial declarada pelos organizadores da prova, que prevalece em caso di discrepância.
Nota 2: a altimetria pode não corresponder exatamente aos valores reais. Para percursos obtidos através da API do Google, è possível que a altitude seja a do terreno, sem considerar a presença de eventuais túneis ou viadutos. Se o percurso foi obtido através de um rastreamento com GPS, o erro è arbitrário.
Nota 3: a inclinação percentual è calculada em trechos de pelo menos 50 metros e è "suavizada". Consideram-se planas as inclinações entre -3%% e +3%%, em subida entre +3%% e +7%%, e subida acentuada superiores a +7%% (análogo para as descidas).

🍺 Uma cerveja para a equipa?