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DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025 | Percurso | Altimetria

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: percurso, altimetria, estatísticas de subidas e descidas, ficheiro GPX

N.B.: o evento "DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025" NÃO è organizado por goandrace.com

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025, percurso da corrida 42.195 km

Mapa do percurso da corrida de 42.195 km (26.2 mi) do evento "DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025" de Domingo 4 maio 2025 em Pittsburgh, Pennsylvania.

Quer voar sobre o percurso da prova con um fantástico vídeo 3D do Google Earth? Clique no seguinte link: DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: voo sobre o percurso da prova (vídeo 3D).

Trace GPS - download de ficheiro .gpx

Descarregue a trace GPS del percurso clicando aqui. Pode usar o ficheiro .gpx para enviá-lo para o seu relógio Garmin ou outro dispositivo compatível e seguir o percurso. Para instruções sobre como carregar o ficheiro GPX no Garmin clique aqui.

 download ficheiro .gpx

NB: è possível que a distância calculada pelo ficheiro GPX seja superior à da corrida, com um erro típico de 1-2%, pelo que, por exemplo, uma meia maratona poderá parecer 200-300 metros mais longa.

Clique no seguinte link para visitar a página do evento DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025.

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: informações de altimetria do percurso



DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: GNR-GAP index (v 1.0, experimental, leia aqui)

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: percurso interativo

Pode definir a cada quantos km (ou milhas) deseja visualizar um marcador e escolher entre 2 tipos diferentes de camadas (Satélite ou Openstreetmap).

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: gráfico de altimetria

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: gráfico de inclinação (%)

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: distribuição percentual de inclinação

DICK'S Sporting Goods Pittsburgh Marathon 2025: análise de altimetria km a km

Km Altitude Inicial Altitude Final Dif. Altitude Inclinação Méd. Altitude Mín Altitude Máx Ascensão Total Descida Total
KM 0-1 226 227 +2 +0.2% 225 227 2 0
KM 1-2 227 227 -1 -0.1% 227 228 0 1
KM 2-3 227 224 -2 -0.2% 224 227 0 3
KM 3-4 224 226 +1 +0.1% 224 225 1 0
KM 4-5 226 228 +2 +0.2% 226 228 2 0
KM 5-6 228 229 +1 +0.1% 229 229 1 0
KM 6-7 229 231 +2 +0.2% 229 230 2 0
KM 7-8 231 226 -5 -0.5% 227 236 4 9
KM 8-9 226 222 -4 -0.4% 223 226 0 4
KM 9-10 222 221 -1 -0.1% 221 222 0 1
KM 10-11 221 222 +1 +0.1% 221 226 5 4
KM 11-12 222 227 +5 +0.5% 223 231 9 4
KM 12-13 227 226 -1 -0.1% 223 227 5 5
KM 13-14 226 225 -1 -0.1% 225 226 0 1
KM 14-15 225 227 +2 +0.2% 224 227 3 1
KM 15-16 227 231 +4 +0.4% 228 231 4 0
KM 16-17 231 230 -1 -0.1% 230 231 0 1
KM 17-18 230 230 0 0% 229 230 1 1
KM 18-19 230 227 -3 -0.3% 221 230 7 9
KM 19-20 227 269 +41 +4.1% 228 267 41 0
KM 20-21 269 276 +7 +0.7% 269 278 9 2
KM 21-22 276 281 +5 +0.5% 276 281 5 0
KM 22-23 281 284 +2 +0.2% 282 284 2 0
KM 23-24 284 281 -2 -0.2% 280 284 2 4
KM 24-25 281 294 +12 +1.2% 282 293 12 0
KM 25-26 294 297 +3 +0.3% 294 297 4 0
KM 26-27 297 288 -9 -0.9% 288 296 0 9
KM 27-28 288 281 -7 -0.7% 281 287 1 7
KM 28-29 281 278 -4 -0.4% 278 281 0 4
KM 29-30 278 277 -1 -0.1% 273 277 3 4
KM 30-31 277 275 -2 -0.2% 274 277 1 3
KM 31-32 275 291 +16 +1.6% 275 291 16 0
KM 32-33 291 287 -5 -0.5% 287 292 1 6
KM 33-34 287 280 -7 -0.7% 280 286 0 7
KM 34-35 280 276 -4 -0.4% 276 279 0 4
KM 35-36 276 280 +5 +0.5% 272 280 7 3
KM 36-37 280 277 -3 -0.3% 279 282 1 4
KM 37-38 277 247 -30 -3.0% 248 277 0 30
KM 38-39 247 230 -18 -1.8% 231 244 0 18
KM 39-40 230 229 -1 -0.1% 229 230 0 1
KM 40-41 229 226 -2 -0.2% 226 229 0 2
KM 41-42 226 226 0 0% 226 226 0 1
KM 42-42.20 226 226 0 0% 226 226 0 0

Índice GNR-GAP - Estimativa do algoritmo Go&Race

A partir da análise do perfil altimétrico, estima-se que correr neste percurso resulte num ritmo mais lento de 2.7%.

Por exemplo, um corredor capaz de manter num percurso plano de 42.2 km um ritmo de 5'00"/km (8'03"/mi), correspondente a um tempo final de 3h30'57", terá um tempo estimado neste traçado de 3h36'39". O ritmo médio recalculado (GAP) sobe para 5'08"/km (8'16"/mi), resultando assim num ritmo mais lento de 0'08"/km (0'13"/mi).


O gráfico seguinte mostra o fator corretivo (Pace Adjustment, PA) aplicado al ritmo ao longo do percurso. A linha horizontal vermelha representa um PA igual a 1, ou seja, nenhuma correção ao ritmo. Acima da linha o ritmo é mais lento, enquanto abaixo é mais rápido.



Preveja a sua prova ou analise o seu desempenho!

Na seguinte tabela são apresentadas simulações para ritmos compreendidos entre 3 e 8 min/km.

PREVISÃO DE PROVA
Para estimar um possível tempo de prova, utilize a coluna "Pace" ou "Time without slopes" válidas para um percurso plano.
Se, por exemplo, pensa que pode percorrer esta distância em plano a um ritmo de 4'40"/km (ou 7'31"/mi), ou seja, num tempo de 3h16'53", a estimativa é completar este percurso em 3h22'12", correspondente a um ritmo de 4'48"/km (ou 7'43"/mi).

ANÁLISE DE DESEMPENHO
Se já correu esta prova, use a tabela para estimar o tempo equivalente num percurso plano. Verifique a coluna "GAP" e encontre o valor mais próximo do seu ritmo, ou compare a coluna "Time with slopes" com o seu tempo: na mesma linha encontrará o ritmo e o tempo equivalente num percurso plano nas colunas "Pace" e "Time without slopes".
Por exemplo, um tempo de 3h14'59" (ritmo de 4'37"/km o 7'26"/mi) corresponde a um tempo de 3h09'52" num percurso plano (ritmo de 4'30"/km ou 7'15"/mi).

Ritmo (min/km) Ritmo (min/milha) Tempo sem desníveis (hh:mm:ss) Tempo com desníveis (hh:mm:ss) GAP (min/km) Δ Ritmo (min/km) GAP (min/milha) Δ Ritmo (min/milha)
3'00"4'50"2h06'34"2h09'59"3'05"0'05"4'58"0'08"
3'05"4'58"2h10'05"2h13'36"3'10"0'05"5'06"0'08"
3'10"5'06"2h13'36"2h17'13"3'15"0'05"5'14"0'08"
3'15"5'14"2h17'07"2h20'49"3'20"0'05"5'22"0'08"
3'20"5'22"2h20'38"2h24'26"3'25"0'05"5'31"0'09"
3'25"5'30"2h24'09"2h28'03"3'31"0'06"5'39"0'09"
3'30"5'38"2h27'40"2h31'39"3'36"0'06"5'47"0'09"
3'35"5'46"2h31'11"2h35'16"3'41"0'06"5'55"0'09"
3'40"5'54"2h34'42"2h38'53"3'46"0'06"6'04"0'10"
3'45"6'02"2h38'13"2h42'29"3'51"0'06"6'12"0'10"
3'50"6'10"2h41'44"2h46'06"3'56"0'06"6'20"0'10"
3'55"6'18"2h45'15"2h49'43"4'01"0'06"6'28"0'10"
4'00"6'26"2h48'46"2h53'19"4'06"0'06"6'37"0'10"
4'05"6'34"2h52'17"2h56'56"4'12"0'07"6'45"0'11"
4'10"6'42"2h55'48"3h00'33"4'17"0'07"6'53"0'11"
4'15"6'50"2h59'19"3h04'09"4'22"0'07"7'01"0'11"
4'20"6'58"3h02'50"3h07'46"4'27"0'07"7'10"0'11"
4'25"7'06"3h06'21"3h11'23"4'32"0'07"7'18"0'12"
4'30"7'15"3h09'52"3h14'59"4'37"0'07"7'26"0'12"
4'35"7'23"3h13'23"3h18'36"4'42"0'07"7'35"0'12"
4'40"7'31"3h16'54"3h22'13"4'48"0'08"7'43"0'12"
4'45"7'39"3h20'25"3h25'49"4'53"0'08"7'51"0'12"
4'50"7'47"3h23'56"3h29'26"4'58"0'08"7'59"0'13"
4'55"7'55"3h27'26"3h33'03"5'03"0'08"8'08"0'13"
5'00"8'03"3h30'57"3h36'39"5'08"0'08"8'16"0'13"
5'05"8'11"3h34'28"3h40'16"5'13"0'08"8'24"0'13"
5'10"8'19"3h37'59"3h43'53"5'18"0'08"8'32"0'13"
5'15"8'27"3h41'30"3h47'29"5'24"0'09"8'41"0'14"
5'20"8'35"3h45'01"3h51'06"5'29"0'09"8'49"0'14"
5'25"8'43"3h48'32"3h54'42"5'34"0'09"8'57"0'14"
5'30"8'51"3h52'03"3h58'19"5'39"0'09"9'05"0'14"
5'35"8'59"3h55'34"4h01'56"5'44"0'09"9'14"0'15"
5'40"9'07"3h59'05"4h05'32"5'49"0'09"9'22"0'15"
5'45"9'15"4h02'36"4h09'09"5'54"0'09"9'30"0'15"
5'50"9'23"4h06'07"4h12'46"5'59"0'09"9'38"0'15"
5'55"9'31"4h09'38"4h16'22"6'05"0'10"9'47"0'15"
6'00"9'39"4h13'09"4h19'59"6'10"0'10"9'55"0'16"
6'05"9'47"4h16'40"4h23'36"6'15"0'10"10'03"0'16"
6'10"9'55"4h20'11"4h27'12"6'20"0'10"10'12"0'16"
6'15"10'04"4h23'42"4h30'49"6'25"0'10"10'20"0'16"
6'20"10'12"4h27'13"4h34'26"6'30"0'10"10'28"0'17"
6'25"10'20"4h30'44"4h38'02"6'35"0'10"10'36"0'17"
6'30"10'28"4h34'15"4h41'39"6'41"0'11"10'45"0'17"
6'35"10'36"4h37'46"4h45'16"6'46"0'11"10'53"0'17"
6'40"10'44"4h41'17"4h48'52"6'51"0'11"11'01"0'17"
6'45"10'52"4h44'48"4h52'29"6'56"0'11"11'09"0'18"
6'50"11'00"4h48'19"4h56'06"7'01"0'11"11'18"0'18"
6'55"11'08"4h51'50"4h59'42"7'06"0'11"11'26"0'18"
7'00"11'16"4h55'21"5h03'19"7'11"0'11"11'34"0'18"
7'05"11'24"4h58'52"5h06'56"7'16"0'11"11'42"0'18"
7'10"11'32"5h02'23"5h10'32"7'22"0'12"11'51"0'19"
7'15"11'40"5h05'54"5h14'09"7'27"0'12"11'59"0'19"
7'20"11'48"5h09'24"5h17'46"7'32"0'12"12'07"0'19"
7'25"11'56"5h12'55"5h21'22"7'37"0'12"12'15"0'19"
7'30"12'04"5h16'26"5h24'59"7'42"0'12"12'24"0'20"
7'35"12'12"5h19'57"5h28'36"7'47"0'12"12'32"0'20"
7'40"12'20"5h23'28"5h32'12"7'52"0'12"12'40"0'20"
7'45"12'28"5h26'59"5h35'49"7'58"0'13"12'49"0'20"
7'50"12'36"5h30'30"5h39'26"8'03"0'13"12'57"0'20"
7'55"12'44"5h34'01"5h43'02"8'08"0'13"13'05"0'21"
8'00"12'52"5h37'32"5h46'39"8'13"0'13"13'13"0'21"

Notas sobre o cálculo da distância do percurso, altimetria e inclinação

Nota 1: a distância do percurso è calculada utilizando as coordenadas geográficas dos pontos que o compõem, através de uma fórmula específica. Este valor pode diferir ligeiramente da distância oficial declarada pelos organizadores da prova, que prevalece em caso di discrepância.
Nota 2: a altimetria pode não corresponder exatamente aos valores reais. Para percursos obtidos através da API do Google, è possível que a altitude seja a do terreno, sem considerar a presença de eventuais túneis ou viadutos. Se o percurso foi obtido através de um rastreamento com GPS, o erro è arbitrário.
Nota 3: a inclinação percentual è calculada em trechos de pelo menos 50 metros e è "suavizada". Consideram-se planas as inclinações entre -3%% e +3%%, em subida entre +3%% e +7%%, e subida acentuada superiores a +7%% (análogo para as descidas).

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