Gare podistiche in Italia e nel Mondo. Percorsi di gara.

Trova la tua gara in Italia e nel Mondo su Go&Race, il portale delle gare podistiche!

In questa pagina sono mostrate tutte le gare podistiche in Italia e nel Mondo presenti in Go&Race, in un intervallo di tempo compreso tra oggi e un anno.
Puoi selezionare il tipo di evento che cerchi: ultra-maratone, maratone, mezze-maratone, gare competitive e non, trail, cross, e corse a tappe. Puoi anche filtrare solo eventi aventi iniziative per bambini e famiglie, o aventi il percorso di gara (anche con animazione 3D!), oppure selezionare la nazione, le distanze desiderate, ed anche un intervallo di date.
Le gare sono mostrate in una mappa (clicca sulle icone per i dettagli dell'evento) ed in una tabella.

Seleziona, se vuoi, eventi che soddisfano a certe condizioni
  
  
  
  

  
  
  
  
  



 
Unità  di misura   

Trovati 17 eventi (per un totale di 47 gare e 3904 km)

Ultra-Maratona: black Maratona: red Mezza-Maratona: blue Competitiva: green Non Competitiva: white


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Dom 11 Dicembre 2022
Hardmoors 26.2 Roseberry Topping 2022
Guisborough - Regno Unito
Hardmoors 26.2 Roseberry Topping 2022
3 gare:
MMaratona
42.2 km
HMMezza-Maratona
21.1 km
10Competitiva
10 km
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Sab 17 Dicembre 2022
Cave Creek Thriller 2022
Cave Creek Regional Park Cave Creek - Stati Uniti [Arizona]
Cave Creek Thriller 2022
4 gare:
UMUltra Maratona
50 km
24Competitiva
24 km
11Competitiva
11 km
5Non competitiva
5 km
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Dom 18 Dicembre 2022
Trail della Ficuzza 2022
Ficuzza (PA) - Italia [Sicilia]
Trail della Ficuzza 2022
3 gare:
23Competitiva
23 km
23Non competitiva
23 km
14Non competitiva
14 km
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Sab 07 Gennaio 2023
La Corsa della Bora 2023
Sistiana (TS) - Italia [Friuli-Venezia Giulia]
La Corsa della Bora 2023
7 gare:
UMUltra Maratona
164 km
UMUltra Maratona
80 km
UMUltra Maratona
58 km
42Competitiva
42 km
29Competitiva
29 km
21Competitiva
21 km
9Non competitiva
9 km

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Gio 19 Gennaio 2023
Terra de Gigantes
Seia - Portogallo
Terra de Gigantes
1 gara:
UMUltra Maratona
303 km
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Dom 12 Febbraio 2023
11° Val Maremola Trail
Pietra Ligure (SV) - Italia [Liguria]
11° Val Maremola Trail
3 gare:
UMUltra Maratona
52 km
32Competitiva
32 km
14Non competitiva
14 km
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Dom 26 Febbraio 2023
SUT - Sanremo Urban Trail 2023
Sanremo (IM) - Italia [Liguria]
SUT - Sanremo Urban Trail 2023
3 gare:
UMUltra Maratona
60 km
32Competitiva
32 km
10Competitiva
10 km
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Ven 28 Aprile 2023
7° Ferriere Trail Festival
Ferriere (PC) - Italia [Emilia-Romagna]
7° Ferriere Trail Festival
4 gare:
UMUltra Maratona
101 km
UMUltra Maratona
54 km
31Competitiva
31 km
20Competitiva
20 km

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Sab 29 Aprile 2023
BACKYARD ULTRA – HORIZONTES
Proença a Nova - Portogallo
BACKYARD ULTRA – HORIZONTES
1 gara:
UMUltra Maratona
160 km
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Dom 21 Maggio 2023
3° Trail degli Antichi Lavatoi
Sant'Ermo (PI) - Italia [Toscana]
3° Trail degli Antichi Lavatoi
2 gare:
42Competitiva
42 km
21Competitiva
21 km
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Sab 03 Giugno 2023
ULTRA TRAIL LI FOJ
Picerno (PZ) - Italia [Basilicata]
ULTRA TRAIL LI FOJ
2 gare:
UMUltra Maratona
100 km
UMUltra Maratona
50 km
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Ven 09 Giugno 2023
OH MEU DEUS
Seia - Portogallo
OH MEU DEUS
5 gare:
UMUltra Maratona
200 km
UMUltra Maratona
160 km
UMUltra Maratona
100 km
MMaratona
42.2 km
HMMezza-Maratona
21.1 km

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Sab 08 Luglio 2023
5° Rosengarten Schlern Sky Marathon
Tires (BZ) - Italia [Trentino-Alto Adige]
5° Rosengarten Schlern Sky Marathon
2 gare:
UMUltra Maratona
45 km
36Non competitiva
36 km
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Gio 20 Luglio 2023
PT281
Belmonte - Portogallo
PT281
1 gara:
UMUltra Maratona
281 km
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Gio 10 Agosto 2023
Ultra Race Romania 2023
Buzau - Romania
Ultra Race Romania 2023
1 gara:
UMUltra Maratona
250 km
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Dom 01 Ottobre 2023
PORTUGAL1001
Chaves - Portogallo
PORTUGAL1001
1 gara:
UMUltra Maratona
1000 km

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Dom 08 Ottobre 2023
Trail delle Colline
Chivasso (TO) - Italia [Piemonte]
Trail delle Colline
4 gare:
28Competitiva
28 km
13Competitiva
13 km
13Competitiva
13 km
6Non competitiva
6 km



Tabelle ritmi di corsa

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Convertitore ritmo-tempo
.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

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Stima dei tempi di gara

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Come iniziare a correre

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Allenamento 10 km

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Vuoi prepararti per una 10 K?
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Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

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Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento Maratona

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Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore