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CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN

CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN, informazioni sulla gara podistica a Chennai

N.B.: l'evento "CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN" NON è organizzato da goandrace.com

CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN

Informazioni CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN

Nome gara podistica: CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN
Data e ora gara: Sab 01/10/2022 18:00
Città: Chennai
Indirizzo:
c/o: JAWAHARLAL OUTDOOR STADIUM
Nazione: India
Latitudine e longitudine: 13.085261 80.27162
Descrizione evento:
Running is a passion for many people, and it is a way for others to get started. Many runs are planned across the country to set the tone and put one's stamina to the test. "MADRAS STADIUM RUN," a first-of-its-kind night run that provides experience and opportunity for all, is now available. The first "MADRAS STADIUM RUN" will take place at 6 p.m. in Jawaharlal Nehru Stadium.
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
To Register:https://madrasstadiumrun.com/register.php
Descrizione premi:
Spogliatoi:
Punti di ristoro:
Sito internet ufficiale: https://madrasstadiumrun.com/
E-mail: info@madrasstadiumrun.com
Contatto 1 (nome, email, tel): Anand    info@madrasstadiumrun.com    9342143296
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 21 km
(= 13.052 mi)
Gara non competitiva N.D. N.D.
Gara 2 10 km
(= 6.215 mi)
Gara non competitiva N.D. N.D.
Gara 3 21.0975 km
(= 13.112 mi)
Mezza maratona N.D. N.D.

Previsioni meteo

Altre gare podistiche del 01/10/2022 presenti nel raggio di 50 km(*)

(*) distanza dall'evento "CHENNAI'S FIRST EVER NIGHT STADIUM RUN" calcolata in linea d'aria

Nessuna gara podistica vicina trovata

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

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Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo
.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento Maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore