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Invernalissima 2021

Invernalissima 2021, informazioni sulla gara podistica a Bastia

N.B.: l'evento "Invernalissima 2021" NON è organizzato da goandrace.com

Invernalissima 2021
Image from wikipedia.org by LigaDue

Informazioni Invernalissima 2021

Nome gara podistica: Invernalissima 2021
Data e ora gara: Dom 19/12/2021
Città: Bastia
Indirizzo:
c/o: Centro Fieristico “Ludovico Maschiella”
Regione: Umbria - Provincia: Perugia - Comune: Bastia Umbra
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 43.060044 12.544481
Descrizione evento:
L’ASPA BASTIA organizza nella giornata di domenica 19 Dicembre 2021, la 43a edizione di INVERNALISSIMA,
gara di corsa su strada sulla distanza di 21,097 km (mezza maratona) inserita nel calendario Nazionale FIDAL.
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
Descrizione premi:
Spogliatoi:
Punti di ristoro:
Sito internet ufficiale: http://www.invernalissima.it/
E-mail:
Volantino gara: Click here
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara Invernalissima 2021

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 21.0975 km
(= 13.112 mi)
Mezza maratona N.D. N.D.

Previsioni meteo Bastia


Per consultare le mappe meteo della regione Umbria a cura di firenzemeteo.it clicca sul link o su qualsiasi delle seguenti mappe.

Per previsioni meteo di Bastia cliccare sul link.

Altre gare podistiche del 19/12/2021 presenti nel raggio di 50 km

NB: distanze dall'evento "Invernalissima 2021" calcolata in linea d'aria

Nessuna gara podistica vicina trovata.

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Stima dei tempi di gara

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Come iniziare a correre

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Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore