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Lago Maggiore International Trail

Lago Maggiore International Trail, informazioni sulla gara podistica a Maccagno con Pino e Veddasca

N.B.: l'evento "Lago Maggiore International Trail" NON è organizzato da goandrace.com

Lago Maggiore International Trail

Informazioni Lago Maggiore International Trail

Nome gara podistica: Lago Maggiore International Trail
Data e ora gara: Dom 06/05/2018 08:00
Città: Maccagno con Pino e Veddasca
Indirizzo: Via Parisi
c/o: C/O "Parco delle Feste"
Regione: Lombardia - Provincia: Varese - Comune: Maccagno
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 46.039752 8.736006
Descrizione evento:
Il percorso attraversa i paesaggi più belli della Val Veddasca e Val Molinera e Val Dumentina sul Lago Maggiore entrando poi nel territorio svizzero e regalando ad ogni passaggio degli scorci mozzafiato sul Lago Maggiore
Altre note:
Il tempo massimo per giungere all’arrivo è di ore 11:30 per LMIT .
Ampia disponibilità di mezzi pubblici per raggiungere il luogo dell'evento: autobus, treno ( è presente una stazione ferroviaria), automobili passando per la SS394 anche dalla vicina Svizzera , in battello per chi dovesse arrivare dalle sponde opposte del Lago Maggiore.
I parcheggi del comune di Maccagno con Pino e Veddasca saranno tutti gratuiti per l'evento.

Ulteriori informazioni sul nostro sito http://www.vmrunning.com
Virtual Race? No
Trail?
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
Costi per iscrizione a Lago Maggiore International Trail:

- € 23 dal 1 novembre 2017 al 31 dicembre 2017;
- € 28 dal 1 gennaio 2018 al 31 marzo 2018;
- € 34 dal 1 aprile 2018 al 28 aprile 2018;
- € 38 lista d’attesa(solo se pettorali ancora disponibili).
7 - MODALITA’ DI D’ISCRIZIONE


ON LINE, IL PAGAMENTO DEVE ESSERE EFFETTUATO TRAMITE BONIFICO BANCARIO:


Presso il nostro sito http:// www.vmrunning.com
• Pagamento tramite bonifico bancario, con spese bancarie a carico dell'ordinante, intestato a:
A.S.D. VAL VEDDASCA E MOLINERA RUNNING, Via Europa, 7/B – 21010 Tronzano Lago Maggiore – VARESE;
- C/C IBAN- IT52P0542850401000000005001
SCRIVERE NELLA CAUSALE DI PAGAMENTO “nome e cognome del Partecipante”.
• La ricevuta dell’avvenuto pagamento (bonifico bancario) dovrà essere caricata/inviata durante la procedura dell’iscrizione online.
• L'iscrizione sarà valida pubblicando il nominativo nell'elenco iscritti solo dopo aver accertato la regolarità dell’iscrizione.
ISCRIZIONE DIRETTA CON PAGAMENTO IN CONTANTI presso:
• PROLOCO MACCAGNO
Viale Giuseppe Garibaldi, 1 – MACCAGNO (VARESE)
telefono 0332.562009 www.prolocomaccagno.it – info@prolocomaccagno.it
L'iscrizione sarà valida pubblicando il nominativo nell'elenco iscritti solo dopo aver accertato la regolarità dell’iscrizione.
ISCRIZIONE DIRETTA CON PAGAMENTO MEDIANTE CARTA DI CREDITO/PAYPAL:
• Clicca QUI per iscriverti con Carta di Credito/Paypal (costo aggiuntivo elaborazione Paypal: € 1,50 ad iscrizione)
Se non riesci a scaricare il modulo contattaci con una e-mail: VEDDASCAMOLINERA@GMAIL.COM

Per procedere al ritiro pettorale è obbligatorio consegnare una fotocopia del certificato medico sportivo per l’attività agonistica con scadenza non antecedente alla data della gara, nonché un documento di riconoscimento in corso di validità.
Il certificato deve essere consegnato esclusivamente all’atto del ritiro pettorale e non deve essere spedito all’organizzazione via e-mail, fax o posta.
Non è necessario e tanto meno sufficiente presentare la tessera FIDAL o di altra Federazione o Ente di Promozione Sportiva.
Non è consentita la partecipazione al “LMIT” e “LMIminiT” a chi non fornirà fotocopia del certificato medico sportivo per l’attività agonistica.

Per gli Atleti stranieri è valido il corrispondente certificato emesso nel paese di origine.
Descrizione premi:
Non sono previsti premi in denaro.I premi sono cumulabili.
Sono assegnati premi in natura/accessori tecnici/abbigliamento tecnico/coppe.
Verranno premiati:
- I primi 10 uomini e le prime 10 donne assoluti dei due Trail (a prescindere da qualunque tipo di tesseramento);
- Il più giovane e il più anziano trailer assoluti (uomo e donna) iscritti nelle due gare;
- Il primo uomo e la prima donna assoluti di ogni categoria di entrambe le gare;
Spogliatoi:
Presso la Palestra del comune di Maccagno con Pino e Veddasca (punto di partenza), è possibile pernottare gratuitamente la notte precedente la gara, ( non sono fornite brandine o stuoie),previa indicazione dell' atleta al momento dell'iscrizione.
Presso il Centro Sportivo "Carà" del comune di Dumenza (punto di arrivo), sono presenti spogliatoi e docce.
Per gli atleti LMIT in zona partenza (dalle ore 06:30 di domenica alle successive ore 09:15) sarà possibile depositare una borsa contenente indumenti di ricambio per il successivo trasporto presso la postazione di arrivo gara (Centro Sportivo Carà – Dumenza), a cura dell’organizzazione.
Gli atleti potranno consegnare SOLO borse contenenti esclusivamente gli indumenti per consentire il cambio post-gara.
L'organizzazione, pur garantendo la massima cura e attenzione nel raccogliere e riconsegnare le borse, declina ogni responsabilità per eventuali smarrimenti e/o perdite.
ATTENZIONE: le borse verranno riconsegnate ai legittimi proprietari SOLO dopo avere esibito al membro dello Staff il proprio pettorale.
17 – SERVIZIO NAVETTA
Per gli Atleti LMIT e LMIminiT (e per eventuali Accompagnatori) in zona arrivo/Centro Sportivo Carà di Dumenza(dalle ore 14:00 di domenica alle successive ore 20:00) sarà a disposizione un servizio navetta per trasportare Atleti e Accompagnatori a Maccagno con Pino e Veddasca.
Domenica 6 maggio 2018, dalle ore 10:00 alle ore 11:00, sarà previsto un servizio navetta gratuito da Maccagno con Pino e Veddasca a Dumenza, per eventuali accompagnatori impossibilitati a raggiungere autonomamente la zona di arrivo presso il Comune di Dumenza.
Il servizio navetta sarà garantito da “Autolinee Varesine s.r.l.” – Varese.
Punti di ristoro:
I ristori saranno i seguenti:
-Monti di Bassano (km 13,1) / liquido + solido;
-Monti di Pino (km 17) / punto acqua naturale;
-Passo Forcora (km 21,5) / punto acqua naturale;
-Monterecchio (km 26,5) / punto acqua naturale;
-Lozzo (km 28,4) / punto acqua naturale;
-Piero (km 30,3) / liquido + solido;
-Monteviasco (km 31,8) / punto acqua naturale;
-Rifugio Capanna Merigetto (km 34,6) / punto acqua naturale;
-Monte Lema (km 40,5) / liquido + solido;
Sito internet ufficiale: http://www.vmrunning.com
E-mail: veddascamolinera@gmail.com
Contatto 1 (nome, email, tel): Merchiorre Cordaro ( Rino )    veddascamolinera@gmail.com    39 3279303569
Volantino gara: Click here
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara Lago Maggiore International Trail

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 50.6 km
(= 31.448 mi)
Ultramaratona Sterrato N.D.

Previsioni meteo Maccagno con Pino e Veddasca


Per consultare le mappe meteo della regione Lombardia a cura di firenzemeteo.it clicca sul link o su qualsiasi delle seguenti mappe.

Per previsioni meteo di Maccagno con Pino e Veddasca cliccare sul link.

Altre gare podistiche del 06/05/2018 presenti nel raggio di 50 km

NB: distanze dall'evento "Lago Maggiore International Trail" calcolata in linea d'aria

Nazione Regione o Stato Città Nome evento Info
Italia Lombardia-VA Maccagno con Pino e Veddasca Lago Maggiore International mini Trail Link

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

Fai parte del comitato organizzatore della gara podistica denominata Lago Maggiore International Trail e qualcuno ha inserito a tua insaputa questa gara?
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Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore