Quando Correre.
Dove Correre.
Nel Mondo.
Quando Correre.
Dove Correre.
Nel Mondo.
| Nome gara podistica: Lago Maggiore International Trail 7 edizione |
| Data e ora gara: Dom 03/05/2020 07:00 |
| Città: Maccagno |
| Indirizzo: via Parisi |
| c/o: Campo sportivo |
| Regione: Lombardia - Provincia: Varese - Comune: Maccagno |
| Nazione: Italia |
| Latitudine e longitudine: 46.039752 8.736006 |
| Descrizione evento: Il percorso attraversa i paesaggi più belli della Val Veddasca e Val Molinera sul Lago Maggiore entrando poi nel territorio svizzero e regalando ad ogni passaggio degli scorci mozzafiato sul Lago Maggiore |
| Altre note: Il tempo massimo per giungere all’arrivo è di ore 13:00 per LMIT e ore 4:30 per LMIminiT. Il comune di Maccagno è facilmante raggiungibile con l'auto, dista circa 30 min da Varese, con i mezzi pubblici, per es. il treno TILO che collega direttamente l' aeroporto di Milano Malpensa ( via Gallarate ), oppure chi arrivasse dalla sponda opposta del lago con il battello che arriva quotidianamente a Maccagno oppure alla limitrofa città di Luino. I parcheggi della cittadina saranno gratuiti per tutti durante i giorni della manifestazione. A disposizione degli atleti possibilità di pernottamento gratuito nella palestra comunale fino ad esaurimento posti. |
| Virtual Race? No |
| Trail? Sì |
| Gara di cross? No |
| Corsa a tappe? No |
| Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna |
| Modalità e costi di iscrizione: Il costo per l’iscrizione al Lago Maggiore International Trail è: - € 26 per le prime 100 iscrizioni; - € 29 per le iscrizioni dal n° 101 al n° 200; - € 32 per le iscrizioni dal n° 201 al n° 300; - € 35 per le iscrizioni dal n° 301 al n° 400; - € 38 per le iscrizioni dal n° 401 al n° 500; - € 41 per le iscrizioni dal n° 501 al n° 550; - € 45 lista d’attesa (solo se pettorali ancora disponibili). Il costo per l’iscrizione al Lago Maggiore International mini Trail è: - € 22 per le prime 100 iscrizioni; - € 25 per le iscrizioni dal n° 101 al n° 200; - € 28 per le iscrizioni dal n° 201 al n° 300; - € 31 per le iscrizioni dal n° 301 al n° 400; - € 34 per le iscrizioni dal n° 401 al n° 500; - € 37 per le iscrizioni dal n° 501 al n° 550; - € 41 lista d’attesa (solo se pettorali ancora disponibili). Le iscrizioni aprono il giorno 01/11/2019 e chiudono il giorno 20/04/2020. Il certificato medico è obbligatorio. |
| Descrizione premi: Non sono previsti premi in denaro. I premi sono cumulabili. Sono assegnati premi in natura/accessori tecnici/abbigliamento tecnico/coppe. Al termine della gara vengono comunque redatte le classifiche generali con i tempi di arrivo e pubblicate sul sito WWW.LMIT.INFO. Le uniche categorie sono “uomini” e “donne”. Verranno premiati: - I primi 10 uomini e le prime 10 donne assoluti dei due Trail (a prescindere da qualunque tipo di tesseramento); - Il primo uomo e la prima donna assoluti di ogni categoria di entrambe le gare; - La donna e l’uomo più anziani della manifestazione. |
| Spogliatioi: In zona partenza/arrivo sono presenti spogliatoi e docce. |
| Punti di ristoro: I ristori saranno i seguenti: Percorso Lungo (LMIT): -Bassano / liquido + solido (Km 14,1); -Passo Forcora / liquido + solido (21,3); -Monterecchio / punto acqua naturale (Km 26); -Lozzo / punto acqua naturale; -Ponte di Piero / liquido + solido ) (Km 30,5); -Monteviasco / punto acqua naturale; -Capanna Merigetto / punto acqua naturale (Km 35); -Monte Lema / liquido + solido (Km 40,5); -Regordallo / punto acqua naturale (Km 49). Percorso Corto (LMIminiT): -Passo Forcora / liquido + solido (Km 10,5). |
| Sito internet ufficiale: https://www.lmit.info/ |
| E-mail: info@lmit.info |
| Contatto 1 (nome, email, tel): Rino info@lmit.info 39 3279303569 |
| Volantino gara: N.D. |
| Classifica finale: N.D. |
| Lunghezza | Tipo di gara | Tipo di terreno | Mappa percorso | |
| Gara 1 | 55 km (= 34.183 mi) |
Ultramaratona | Prevalentemente sterrato | N.D. |
| Gara 2 | 20 km (= 12.43 mi) |
Gara competitiva | Prevalentemente sterrato | N.D. |
(*) distanza dall'evento "Lago Maggiore International Trail 7 edizione" calcolata in linea d'aria
Nessuna gara podistica vicina trovata
Fai parte del comitato organizzatore della gara podistica
denominata Lago Maggiore International Trail 7 edizione
e qualcuno ha inserito a tua insaputa questa gara?
Vorresti essere tu a gestire le informazioni qui presenti, aggiungendo ulteriori dettagli?
Registrati (se non lo hai già fatto) e
clicca qui
per inoltrare la richiesta agli
amministratori del sito! E' tutto gratis ...
Page viewed 159 times since 13/10/2019
Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.
Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.
Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per calcolare il tempo di gara potenziale.
Utility per runner: Tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti,
con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti
Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e mezzo fino a 2 ore e mezzo,
con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti
Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile
a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore
