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Manulife Danang International Marathon 2023

Manulife Danang International Marathon 2023, informazioni sulla gara podistica a Da Nang city

N.B.: l'evento "Manulife Danang International Marathon 2023" NON è organizzato da goandrace.com

Manulife Danang International Marathon 2023

Informazioni Manulife Danang International Marathon 2023

Nome gara podistica: Manulife Danang International Marathon 2023
Data e ora gara: Dom 06/08/2023 03:00
Città: Da Nang city
Indirizzo: East Sea Park Vo Nguyen Giap street Phuoc My ward Son Tra district Da Nang city
c/o:
Nazione: Vietnam
Latitudine e longitudine: 16.070333 108.24573
Descrizione evento:
The Manulife Danang International Marathon is held annually in Da Nang, Vietnam. Every year, thousands of domestic and international runners participate in the race. In particular, the upcoming 2023 season, which marks the race's tenth anniversary, promises to bring many fascinating and unforgettable experiences.
The marathon route is located along My Khe beach, which has been voted the most beautiful beach on the planet (by Forbes magazine), passing through the iconic bridges of Da Nang city, where the runners will have an emotional journey running in a peaceful sunrise and incomparable landscapes. The race is the first international marathon to be certified by the International Marathon Association (AIMS) and the World Athletics Federation (IAAF) in Vietnam, and it ranks third out of six marathons in Asia (according to Rad Season).
Da Nang is a coastal city in central Vietnam that is popular with tourists from all over the world. This place is also known as the most livable city in Vietnam because of its charming beauty of the sea and mountains; the modern and traditional features of the world's cultural heritages and the developing economy; clean environment; friendliness of locals; and a special cuisine.
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? Sì, 4 tappe per un totale di 78.2925 km (=48.659 mi)
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
Free: Updating
Register at: https://www.rundanang.com/
Registration opens: December 14, 2022
Race Date: August 04 - 06, 2023
Descrizione premi:
Spogliatoi:
Punti di ristoro:
Sito internet ufficiale: https://www.rundanang.com/
E-mail: Info@pulse.vn
Volantino gara: N.D.

Percorsi di gara Manulife Danang International Marathon 2023

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Tappa 1 42.195 km
(= 26.224 mi)
Maratona Asfalto N.D.
Tappa 2 21.0975 km
(= 13.112 mi)
Mezza maratona Asfalto N.D.
Tappa 3 10 km
(= 6.215 mi)
Gara competitiva Asfalto N.D.
Tappa 4 5 km
(= 3.108 mi)
Gara competitiva Asfalto N.D.

Previsioni meteo Da Nang city

Altre gare podistiche del 06/08/2023 presenti nel raggio di 50 km

NB: distanze dall'evento "Manulife Danang International Marathon 2023" calcolata in linea d'aria

Nessuna gara podistica vicina trovata.

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Come iniziare a correre

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Allenamento 10 km

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Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

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Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

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Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore