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Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event

Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event, informazioni sulla gara podistica a Tampa

N.B.: l'evento "Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event" NON è organizzato da goandrace.com

Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event

Informazioni Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event

Nome gara podistica: Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event
Data e ora gara: Sab 22/01/2022 09:00
Città: Tampa
Indirizzo: Simmons Park 12101 USF Beard Drive Tampa FL 33620
c/o: Simmons Park, USF Tampa Campus
Stato: Florida
Nazione: Stati Uniti
Latitudine e longitudine: 28.061668 -82.417465
Descrizione evento:
Miles for Migraine will host its fourth annual 2-mile Walk (or Intentional Movement of your choice), 5K Run and Relax Tampa Event on Saturday, January 22nd, on the USF Tampa Campus. This Fundraiser for Migraine & Headache Awareness, Treatment & Research will take place as a live event following current COVID-19 protocols for safety. For those who are not comfortable with in-person events, we will also offer a virtual option.

All funds raised will benefit the USF Headache Center to support local migraine research and fellowship training programs.
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
$25 early bird through 12/16
$35 registration 12/17-1/22
Descrizione premi:
Participation medal
Top finisher awards M/F
Spirit Award
Top Fundraising Award
Spogliatoi:
Portable toilets available
Punti di ristoro:
First aid at registration
Snacks and drinks at festival
Sito internet ufficiale: https://www.milesformigraine.org/tampa/
E-mail: info@milesformigraine.org
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 5 km
(= 3.108 mi)
Gara non competitiva Asfalto N.D.
Gara 2 3 km
(= 1.865 mi)
Gara non competitiva Asfalto N.D.

Previsioni meteo Tampa

Altre gare podistiche del 22/01/2022 presenti nel raggio di 50 km

NB: distanze dall'evento "Miles for Migraine 2-mile Walk, 5K Run and Relax Tampa Event" calcolata in linea d'aria

Nessuna gara podistica vicina trovata.

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

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Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore