
The Rocket 5k, 2025. Info e percorsi.
The Rocket 5k - Milton Keynes, Regno Unito. Edizione 2025.
Domenica 4 maggio 2025 - 09:00
Disclaimer - L'evento NON è organizzato da goandrace.com. Ulteriori informazioni nelle note legali qui.
Informazioni The Rocket 5k, ed. 2025
- Nome evento:The Rocket 5k
- Data e ora:Domenica 4 maggio 2025 - 09:00
- Città:Milton Keynes
- Indirizzo:201 Midsummer Boulevard Bouverie Square Milton Keynes MK9 1EA
- Presso:Wetherspoons
- Nazione:Regno Unito
- Latitudine e Longitudine:52.037563 / -0.767614
- Descrizione evento:SHOOT FOR THE STARS ON OUR RAPID ROCKET RUN!
Join us on a fast rocket-fueled 5K with an “out of this world†bling. Don’t miss this opportunity to experience the buzz of the marathon weekend without the extra mileage! This event occurs the day before the MK Marathon and welcomes all paces from super-fast to those just starting!
This will be a fast, flat, point-to-point race from central Milton Keynes to Stadium MK! - Altre note:FAQS:
Where is the race HQ?
Race HQ inside Wetherspoons Pub, 201 Midsummer Blvd, Milton Keynes, MK9 1EA from 08:00 on race day
Where is the Rocket Finish?
The finish area will be outside Stadium MK in the perimeter road Stadium Way, Milton Keynes MK1 1ST
How do I get from the Finish to the Start?
We would suggest that runners car share and leave a car at the stadium area and then drive to the CMK start. If this isn’t possible then you will be able to book a return journey seat on a bus.
PARKING AT THE START (CMK)
Pay by phone using RingGo, location code 8694. This can be pre-booked to set the parking to start at 08.30.
myRingGo.co.uk
PARKING AT THE STADIUM
Please note that you need to pay for parking at the stadium site this year. Pay by phone using the RingGo app, location code 63452. This will need to start from the time you park.
myRingGo.co.uk - Iscrizioni:Entry will be online only via the safe Eventrac portal, which can be accessed via the website.
You cannot enter over the phone or through the post. Payment is by debit or credit card only.
Entries will close on the 31st March 2025- or earlier subject to availability. - Premi:All finishers will receive a medal. In addition to the Rocket 5K finisher medals, runners who participate in both the Rocket 5K and either the Marathon, Half Marathon or Marathon Relay will receive a third medal – the MK Challenge Medal after they finish the main event.
The Top 3 Male and Female runners will receive trophies
The presentation will take place at the finish area. - Spogliatoi:N/A
- Ristori:Water and other goodies will be provided at the finish
- Virtual Race?No
- Trail?No
- Gara di cross?No
- Corsa a tappe?No
- Contatto 1:Andrew Hully run@miltonkeynesmarathon.co.uk +44 7714 764284
- Contatto 2:Scarlett Chambers scarlett@mkmarathon.com 07825654199
- Volantino:N.D.
- Classifica:N.D.
Mappe percorsi The Rocket 5k, ed. 2025
Gara 1 - 5 km
Nessun percorso disponibile.
Previsioni meteo Milton Keynes
Altre gare podistiche vicine
Sono qui riportati eventi dello stesso giorno ad una distanza da Milton Keynes in linea d'aria inferiore a 50 km.
Nessuna gara podistica vicina trovata.
Disclaimer - L'evento "The Rocket 5k" NON è organizzato da goandrace.com.
Le informazioni sugli eventi podistici
presenti su questo sito web sono raccolte da fonti pubbliche e ritenute affidabili al momento della pubblicazione. Tuttavia, non siamo gli organizzatori
di questi eventi e non possiamo garantire l'accuratezza, la completezza o l'aggiornamento delle informazioni fornite.
Le immagini presenti su goandrace.com sono a licenza free se prese su
pexels.com
o su unsplash.com o con licenza Creative Commons BY o BY-SA
se prese su
wikipedia.org.
Ulteriori informazioni nelle note legali.
Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche
Fai parte del comitato organizzatore della gara podistica
denominata The Rocket 5k e vorresti gestire le informazioni qui presenti, aggiungendo ulteriori dettagli?
Registrati (se non lo hai già fatto) e fai log-in, e qui sotto apparirà il link per inoltrare la richiesta
agli amministratori di Go&Race.
La registrazione su Go&Race e la gestione dell'evento sono completamente gratuiti. Non esistono servizi a pagamento
su Go&Race.
Tabelle ritmi di corsa
Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.
Calcola la tua velocità
Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.
Stima dei tempi di gara
Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.
Analisi percorsi collinari
Utility per runner: analisi percorsi collinari. Scopri come un percorso con salite e discese può influire sul ritmo di corsa.
Calendario Maratone 2025
Trova la maratona perfetta per te! Consulta il calendario 2025 con tutte le date e le location.
Come iniziare a correre
Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!
Allenamento 10 km
Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti,
con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti
Allenamento mezza-maratona
Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo,
con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti
Allenamento maratona
Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 2 ore e 40 fino a 6 ore, con scelta personalizzabile
a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 2 ore e 40 minuti
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore