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Trail Glazig 2022

Trail Glazig 2022, informazioni sulla gara podistica a Plourhan

N.B.: l'evento "Trail Glazig 2022" NON è organizzato da goandrace.com

Trail Glazig 2022

Informazioni Trail Glazig 2022

Nome gara podistica: Trail Glazig 2022
Data e ora gara: Sab 29/01/2022
Città: Plourhan
Indirizzo:
c/o:
Nazione: Francia
Latitudine e longitudine: 48.630508 -2.869441
Descrizione evento:
Le Trail Glazig organisé par l’association Plourhan Sport Aventure est la première manche des 7 épreuves du Ouest Trail Tour en Bretagne, Cette épreuve incontournable entre terre et mer, en pays du Sud Goëlo, accueille près de 5 000 participants, de grands sportifs régionaux, nationaux et internationaux. L’édition 2022 vous réserve de belles sensations sur le Trail 59K !
Altre note:
Virtual Race? No
Trail?
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
Descrizione premi:
Spogliatoi:
Punti di ristoro:
Sito internet ufficiale: http://www.trail-glazig.com/
E-mail:
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara Trail Glazig 2022

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 59 km
(= 36.669 mi)
Ultramaratona N.D. N.D.
Gara 2 26 km
(= 16.159 mi)
Gara competitiva N.D. N.D.
Gara 3 20 km
(= 12.43 mi)
Gara competitiva N.D. N.D.
Gara 4 12 km
(= 7.458 mi)
Gara competitiva N.D. N.D.
Gara 5 5 km
(= 3.108 mi)
Gara non competitiva N.D. N.D.

Previsioni meteo Plourhan

Altre gare podistiche del 29/01/2022 presenti nel raggio di 50 km

NB: distanze dall'evento "Trail Glazig 2022" calcolata in linea d'aria

Nessuna gara podistica vicina trovata.

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

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Tabelle ritmi di corsa

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Convertitore ritmo-tempo.
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Calcola la tua velocità

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Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore