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Urban Night Trail dei Mille 2022

Urban Night Trail dei Mille 2022, informazioni sulla gara podistica a Bergamo

N.B.: l'evento "Urban Night Trail dei Mille 2022" NON è organizzato da goandrace.com

Urban Night Trail dei Mille 2022
Image from wikipedia.org by Ago76

Informazioni Urban Night Trail dei Mille 2022

Nome gara podistica: Urban Night Trail dei Mille 2022
Data e ora gara: Sab 29/01/2022 18:00
Città: Bergamo
Indirizzo: via Sentierone
c/o:
Regione: Lombardia - Provincia: Bergamo - Comune: Bergamo
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 45.695594 9.67064
Descrizione evento:
SABATO 29 GENNAIO 2022
Dalle ore 14.00 alle 17.00: ritiro pettorali e pacco gara Urban Night Trail dei Mille in Via Sentierone presso lo stand del Comitato Organizzatore all’interno dell’Area EXPO

Dalle ore 14.00 alle ore 18.00: ritiro pettorali e pacco gara 10km, Bergamo21 e staffetta 3x7km

Ore 17.30 Briefing

Ore 18.00 partenza Urban Night Trail in via Sentierone

Ore 19.15 Orario previsto primi arrivi

Ore 20.30 Termine presidio del percorso

Dalle 19.00 alle 21.00 Ristoro Finale – Urban Night Trail dei Mille

Ore 21.30 Chiusura Urban Night Trail dei Mille
Altre note:
Virtual Race? No
Trail?
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
Descrizione premi:
Spogliatoi:
Punti di ristoro:
Sito internet ufficiale: clicca qui
E-mail:
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara Urban Night Trail dei Mille 2022

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 12.5 km
(= 7.769 mi)
Gara competitiva N.D. Percorso gara 12.5 km
Volo 3D sul percorso
Urban Night Trail dei Mille 2022, mappa percorso gara 1 Urban Night Trail dei Mille 2022

Previsioni meteo Bergamo


Per consultare le mappe meteo della regione Lombardia a cura di firenzemeteo.it clicca sul link o su qualsiasi delle seguenti mappe.

Per previsioni meteo di Bergamo cliccare sul link.

Altre gare podistiche del 29/01/2022 presenti nel raggio di 50 km

NB: distanze dall'evento "Urban Night Trail dei Mille 2022" calcolata in linea d'aria

Nessuna gara podistica vicina trovata.

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

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Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore