Archivio gare podistiche

Trova un evento del passato su Go&Race, il portale del runner

In questa pagina sono mostrate tutte le gare podistiche del passato archiviate nel database di Go&Race.
Puoi selezionare il tipo di evento che cerchi: ultra-maratone, maratone, mezze-maratone, gare competitive e non. Puoi anche filtrare solo eventi aventi il file con la classifica finale, oppure selezionare la nazione, ed anche un intervallo di date.
N.B: sono visualizzati solo i primi 100 risultati (usa i filtri per trovare l'evento che cerchi).

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Unità  di misura   

Trovati 9 eventi (per un totale di 21 gare e 632 km)

Ultra-Maratona: black Maratona: red Mezza-Maratona: blue Competitiva: green Non Competitiva: white


27/08/2023
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Postojna - Slovenia
9th Postojna run

24/06/2023
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Sparta - Grecia
Heyday Road

07/05/2023
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Dairago (MI) - Italia [Lombardia]
VII Dairago Spring Run

19/01/2023
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Seia - Portogallo
Terra de Gigantes

11/09/2022
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Fyfield - Regno Unito
Fyfield Footpath 5K & 10K
Fyfield Footpath 5K & 10K

16/02/2020
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Città di Castello (PG) - Italia [Umbria]
Cross dell'AltoTevere

06/01/2019
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Città di Castello (PG) - Italia [Umbria]
Cross della Befana
Cross della Befana

30/12/2018
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Orvieto (TR) - Italia [Umbria]
8° Cross Tenuta Le Velette
8° Cross Tenuta Le Velette

16/12/2018
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Firenze (FI) - Italia [Toscana]
Una Corsa per Roberto - Firenze 2018

Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore