Gare podistiche in Lombardia. Percorsi di gara.

Trova la tua gara in Lombardia su Go&Race, il portale delle gare podistiche!

In questa pagina sono mostrate tutte le gare podistiche in Lombardia presenti in Go&Race, in un intervallo di tempo compreso tra oggi e un anno.
Puoi selezionare il tipo di evento che cerchi: ultra-maratone, maratone, mezze-maratone, gare competitive e non, trail, cross, e corse a tappe. Puoi anche filtrare solo eventi aventi iniziative per bambini e famiglie, o aventi il percorso di gara (anche con animazione 3D!), oppure selezionare la nazione, le distanze desiderate, ed anche un intervallo di date.
Le gare sono mostrate in una mappa (clicca sulle icone per i dettagli dell'evento) ed in una tabella.

FORM SELEZIONE EVENTI
  
  
  
  

  
  
  
  
  

          

 
Unità  di misura   

Trovati 9 eventi (per un totale di 24 gare e 698 km)

Ultra-Maratona: black Maratona: red Mezza-Maratona: blue Competitiva: green Non Competitiva: white


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Dom 11 Giugno 2023
Trail Run Alta Valtellina 2023
Arnoga (SO) - Italia [Lombardia]
Trail Run Alta Valtellina 2023
2 gare:
21Competitiva
20.8 km
11Non competitiva
11 km

mappa percorso di gara Trail Run Alta Valtellina 2023
Scopri anche il video 3D del percorso!
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Sab 24 Giugno 2023
Must Ultratrail - Memorial Ultra Scalve Trail 2023
Colere (BG) - Italia [Lombardia]
Must Ultratrail - Memorial Ultra Scalve Trail 2023
2 gare:
UMUltra Maratona
47 km
23Competitiva
23 km

mappa percorso di gara Must Ultratrail - Memorial Ultra Scalve Trail 2023
Scopri anche il video 3D del percorso!
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Ven 30 Giugno 2023
DoppiaW Ultra 2023
Lovero (SO) - Italia [Lombardia]
DoppiaW Ultra 2023
4 gare:
UMUltra Maratona
100 km
UMUltra Maratona
70 km
30Competitiva
30 km
15Competitiva
15 km
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Ven 7 Luglio 2023
Three Livigno 2023
Livigno (SO) - Italia [Lombardia]
Three Livigno 2023
3 tappe:
MMaratona
42.2 km
MMaratona
42.2 km
MMaratona
42.2 km
Tot: 126.585 km

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Sab 22 Luglio 2023
Orobie Sky Raid 2023
Valcanale (BG) - Italia [Lombardia]
Orobie Sky Raid 2023
2 gare:
UMUltra Maratona
48 km
23Competitiva
23 km
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Sab 22 Luglio 2023
StraLivigno 2023
Livigno (SO) - Italia [Lombardia]
StraLivigno 2023
1 gara:
HMMezza-Maratona
21.1 km

mappa percorso di gara StraLivigno 2023
Scopri anche il video 3D del percorso!
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Dom 8 Ottobre 2023
Varese City Run
Varese centro città (VA) - Italia [Lombardia]
Varese City Run
4 gare:
HMMezza-Maratona
21.1 km
10Competitiva
10 km
10Non competitiva
10 km
3Non competitiva
3 km
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Sab 28 Ottobre 2023
Valle dei Segni Wine Trail
Darfo Boario Terme (BS) - Italia [Lombardia]
Valle dei Segni Wine Trail
3 gare:
UMUltra Maratona
55 km
18Competitiva
18 km
8Competitiva
8 km

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Dom 5 Novembre 2023
XV PADENGHE HALF MARATHON
Padenghe (BS) - Italia [Lombardia]
XV PADENGHE HALF MARATHON
3 gare:
HMMezza-Maratona
21.1 km
8Competitiva
8 km
8Non competitiva
8 km

Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
Convertitore ritmo-tempo.
Trova i tempi di passaggio a varie distanze, mantenendo un certo passo di corsa.

Calcola la tua velocità

Utility per runner: il passo di corsa medio.
Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore