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6° White Marble Marathon

6° White Marble Marathon, informazioni sulla gara podistica a Carrara

N.B.: l'evento "6° White Marble Marathon" NON è organizzato da goandrace.com

6° White Marble Marathon
Image from wikipedia.org by MicheleAmbrogi

Informazioni 6° White Marble Marathon

Nome gara podistica: 6° White Marble Marathon
Data e ora gara: Dom 19/02/2023 09:00
Città: Carrara
Indirizzo: Piazza Gino Menoni
c/o:
Regione: Toscana - Provincia: Massa-Carrara - Comune: Carrara
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 44.038075 10.045388
Descrizione evento:
Maratona, 30K, mezza maratona e non competitiva di Km 10. Partenza ore 09:00 da Piazza Gino Menoni a Marina di Carrara
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: Nessuna informazione
Modalità e costi di iscrizione:
Descrizione premi:
Spogliatoi:
Punti di ristoro:
Questanno la White Marble Marathon sarà la prima maratona PLASTIC FREE che si svolgerà in Italia.

Ecco come gestiremo l'evento.

Innanzitutto nel pacco gara non ci sar nulla in plastica che non sia riutilizzabile. Quindi nessun barretta o gel sar distribuita nel pacco gara . Questo non significa che non potrete utilizzare gel o barrette lungo il percorso ma solo che noi non li forniremo. Nel pacco gara troverete la vostra spugna personale che potrete portare con voi e utilizzare nei punti di spugnaggio che troverete lungo il percorso. All arrivo troverete dei contenitori dove riconsegnare la spugna.

Ai ristori troverete acqua e sali che saranno distribuiti in bicchieri totalmente compostabili. Inoltre biscotti e frutta saranno disponibili dal ristoro del km 10.
Come potete intuire si tratta di un grande cambiamento per lorganizzazione di un evento sportivo di questa portata ma il futuro del running e degli eventi sportivi questo.

Noi come White Marble Marathon anche nei prossimi anni cercheremo sempre di pi di organizzare eventi che saranno il pi possibile ecocompatibili.
Vi ringraziamo per la collaborazione
Sito internet ufficiale: http://www.whitemarblemarathon.com/
E-mail: info@whitemarblemarathon.com
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara 6° White Marble Marathon

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 42.195 km
(= 26.224 mi)
Maratona Asfalto Percorso gara 42.195 km
Volo 3D sul percorso
Scopri il percorso di gara dell'evento 6° White Marble Marathon di 42.195 km cliccando sul link o sulla mappa qui sotto.
6° White Marble Marathon, mappa percorso gara 1 6° White Marble Marathon
Gara 2 30 km
(= 18.645 mi)
Gara non competitiva Asfalto N.D.
Gara 3 21.0975 km
(= 13.112 mi)
Mezza maratona Asfalto N.D.
Gara 4 10 km
(= 6.215 mi)
Gara competitiva Asfalto Percorso gara 10 km
Volo 3D sul percorso
Scopri il percorso di gara dell'evento 6° White Marble Marathon di 10 km cliccando sul link o sulla mappa qui sotto.
6° White Marble Marathon, mappa percorso gara 4 6° White Marble Marathon

Previsioni meteo Carrara


Per consultare le mappe meteo della regione Toscana a cura di firenzemeteo.it clicca sul link o su qualsiasi delle seguenti mappe.

Per previsioni meteo di Carrara cliccare sul link.

Altre gare podistiche del 19/02/2023 presenti nel raggio di 50 km

NB: distanze dall'evento "6° White Marble Marathon" calcolata in linea d'aria

Nessuna gara podistica vicina trovata.

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

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Tabelle ritmi di corsa

Utility per runner: tabella ritmi di corsa.
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Calcola la tua velocità

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Calcola il tuo passo e la tua velocità e ottieni la tua personale tabella dei ritmi di corsa.

Stima dei tempi di gara

Utility per runner: stima dei tempi di gara potenziali.
4 metodi per stimare il tempo di gara.

Come iniziare a correre

Utility per runner: da dove partire per iniziare a correre.
Crea il tuo primo piano di allenamenti per arrivare a correre fino a 60 minuti!

Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento maratona

Utility per runner: tabella preparazione maratona.
Vuoi prepararti per una 42 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore