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Marcia della Solidarietà 14° edizione

Marcia della Solidarietà 14° edizione, informazioni sulla gara podistica a Torremaggiore

N.B.: l'evento "Marcia della Solidarietà 14° edizione" NON è organizzato da goandrace.com

Marcia della Solidarietà 14° edizione
Image from wikipedia.org by HerrAdams

Informazioni Marcia della Solidarietà 14° edizione

Nome gara podistica: Marcia della Solidarietà 14° edizione
Data e ora gara: Dom 06/11/2022 09:00
Città: Torremaggiore
Indirizzo: Piazzale Palma Piacquaddio
c/o: Pineta Comunale
Regione: Puglia - Provincia: Foggia - Comune: Torremaggiore
Nazione: Italia
Latitudine e longitudine: 41.692433 15.294655
Descrizione evento:
Gara podistica di 11 km per tesserati Fidal, Eps e Runcard;
Camminata di 4 km aperta a tutti;\r\nGare per bambini e ragazzi.
Altre note:
Virtual Race? No
Trail? No
Gara di cross? No
Corsa a tappe? No
Iniziative per bambini e/o famiglie: 4 gare per bambini e ragazzi con distanze diverse in ragione della loro età.
Gadget a tutti i partecipanti.
Modalità e costi di iscrizione:
6 euro adulti
3 euro bambini
Descrizione premi:
Premi per i primi 5 assoluti M/F, per le prime 5 società e per I primi 5 atleti di ogni categoria Fidal.
Spogliatoi:
Spogliatoi, docce e parcheggi
Punti di ristoro:
Ristoro al km 4 al km 7,5 e all\'arrivo.\
Ristoro gluteen free
Sito internet ufficiale: http://Www.runningclubtorremaggiore.it
E-mail: runningclubtorre@libero.it
Contatto 1 (nome, email, tel): Raffaele Luciano        3334117201
Volantino gara: N.D.
Classifica finale: N.D.

Percorsi di gara Marcia della Solidarietà 14° edizione

Lunghezza Tipo di gara Tipo di terreno Mappa percorso
Gara 1 11 km
(= 6.837 mi)
Gara competitiva Asfalto Percorso gara 11 km
Volo 3D sul percorso
Gara 2 4 km
(= 2.486 mi)
Gara non competitiva Asfalto N.D.
Gara 3 2 km
(= 1.243 mi)
Gara competitiva Asfalto N.D.
Gara 4 1 km
(= 0.622 mi)
Gara non competitiva Asfalto N.D.

Previsioni meteo


Per consultare le mappe meteo della regione Puglia a cura di firenzemeteo.it clicca su qualsiasi delle seguenti mappe.

Per previsioni meteo delle città italiane cliccare qui.

Altre gare podistiche del 06/11/2022 presenti nel raggio di 50 km(*)

(*) distanza dall'evento "Marcia della Solidarietà 14° edizione" calcolata in linea d'aria

Distanza
eventi
Nazione Regione o Stato Città Nome evento Info
0.1 km Italia Puglia-FG Torremaggiore Marcia della Solidarietà 14' edizione Link

Messaggio per gli organizzatori di gare podistiche

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Stima dei tempi di gara

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Come iniziare a correre

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Allenamento 10 km

Utility per runner: tabelle preparazione 10 K.
Vuoi prepararti per una 10 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una 10 K, con tabelle da 35 minuti fino a 1 ora e 15 minuti, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 40 minuti, o 41 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle 10 km in 35 minuti
Tabelle 10 km in 40 minuti
Tabelle 10 km in 45 minuti
Tabelle 10 km in 50 minuti
Tabelle 10 km in 55 minuti
Tabelle 10 km in 1 ora
Tabelle 10 km in 1 ora 15 minuti

Allenamento mezza-maratona

Utility per runner: tabella di preparazione alla mezza-maratona.
Vuoi prepararti per una 21 K?
Crea il tuo piano di allenamenti per completare una mezza-maratona, con tabelle da 1 ora e 20 minuti fino a 2 ore e mezzo, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 1 ora 47 minuti, o 1 ora 48 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e mezzo
Tabelle mezza-maratona in 1 ora e 45 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 15 minuti
Tabelle mezza-maratona in 2 ore e 30 minuti

Allenamento Maratona

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Crea il tuo piano di allenamenti per completare una maratona, con tabelle da 3 ore fino a 6 ore, con scelta personalizzabile a step di 1 minuto (ad esempio: 4 ore e 5 minuti, 4 ore e 6 minuti, e così via). Link veloci:
Tabelle maratona in 3 ore
Tabelle maratona in 3 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 4 ore
Tabelle maratona in 4 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 5 ore
Tabelle maratona in 5 ore e 30 minuti
Tabelle maratona in 6 ore