Calculadora de ritmo de media maratón: crea tu tabla de carrera

Obtén tu tabla de ritmos de media maratón, con tiempos de paso por km (o millas)

Introduce tu tiempo y genera la tabla de ritmo para la media maratón

Crea tu tabla de ritmos de media maratón

¿Tienes que correr una media maratón y quieres calcular tu ritmo medio y tu velocidad?
Usa nuestra calculadora y obtén también los tiempos de paso a cada km.
Por ejemplo, si quieres terminar la media maratón en 2 horas, tu ritmo de carrera debería ser de 5'41"/km. Deberás completar 5 km en 28'26" o 10 km en 56'53".

Creación de la tabla

Calculadora de ritmos de media maratón: **selecciona** la **unidad** e introduce el **tiempo de media maratón** para obtener tu ritmo medio (en min/km y min/mi) y tu velocidad (en km/h y mph) y conseguir tu tabla personal de ritmos de media maratón.

NOTA DE LA TABLA - MM: Media Maratón (21.0975 km).

Distancia Unidad Tiempo Objetivo [hh:mm:ss]
: :
Mantener el mismo ritmo (pace) durante toda la media maratón.



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Calcula tu ritmo medio y velocidad introduciendo la distancia y el tiempo y genera la tabla de ritmos.
Genera la tabla de ritmos específica para la media maratón o para el maratón.
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