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Planes de Entrenamiento Gratuitos y Herramientas Útiles
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Recorridos de Carrera Interactivos con Perfil de Altimetría
Explora los detalles de los recorridos de las carreras. Visualiza mapas interactivos, analiza el perfil de altimetría y descubre estadísticas sobre pendientes, subidas y bajadas para prepararte mejor.
Mira, por ejemplo, la ruta del evento "VII RunBitOne - III tappa Terra di Bari"
(domingo, 22 de marzo, 2026).
¡Sobrevuela el Recorrido de la Carrera en 3D!
¡Vive una vista previa única! En Go&Race puedes "sobrevolar" virtualmente el recorrido de la carrera gracias a espectaculares animaciones 3D creadas con datos de elevación y satélite. Encuentra estos videos exclusivos en nuestro canal de YouTube.
Last 10 running events added on Go&Race
| Date | Country | City | Race Name |
| 15/02/2026 | Spain |
Barcelona
|
eDreams Mitja Marató de Barcelona 2026 |
| 15/02/2026 | United States |
Austin (TX) |
Ascension Seton Austin Marathon 2026 |
| 15/02/2026 | Italy |
Petroio (SI) |
EcoPetroio 2026 |
| 08/03/2026 | Italy |
Brescia (BS) |
Brescia Art Marathon 2026 |
| 15/03/2026 | Italy |
Gorgonzola (MI) | Run&Bike 2026 |
| 22/03/2026 | Italy |
Collestrada (PG) |
Sulle Strade del Colle |
| 22/03/2026 | Italy |
Cogliate (MB) |
RunDamiano 10a edizione |
| 29/03/2026 | Italy |
Maranello (MO) |
Mezza Maratona d'Italia 2026 |
| 03/05/2026 | Italy |
MILANO (MI) Photo by Andrea Piacquadio, from pexels.com |
STRAMILANO Mezza Maratona |
| 28/06/2026 | Switzerland |
Bettmeralp |
Aletsch Half-marathon |
Running pace chart
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Hilly Route Analysis
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Learn how a route with hills and descents can affect your running pace..
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10 km Training Plans
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Do you want to run a 10 K (6.2 mi)?
Create your 10 km training plan! Tables for times from 35 minutes to 1 hour and 15 minutes, with customizations
in 1 minute steps (that is, for example, you can choose 40 minutes, or 41 minutes, and so on). Fast link:
10 km in 35 minutes
10 km in 40 minutes
10 km in 45 minutes
10 km in 50 minutes
10 km in 55 minutes
10 km in 1 hour
10 km in 1 hour and 15 minutes
Half-Marathon Training Plans
Tools for runners: half-marathon training plan.
Do you want to run a 21 K (13.1 mi)?
Create your half-marathon training plan. Tables for times from 1 hour and 20 minutes to 2 hours and 30 minutes,
with customizations in 1 minutes steps (that is, for example, you can choose 1 hour and 47 minutes, or 1 hour and 48 minutes, and so on).
Fast link:
Half-Marathon in 1 hour and 30 minutes
Half-Marathon in 1 hour and 45 minutes
Half-Marathon in 2 hours
Half-Marathon in 2 hours and 15 minutes
Half-Marathon in 2 hours and 30 minutes
Marathon Training Plans
Tools for runners: marathon training plan.
Do you want to run a 42 K (26.2 mi)?
Create your marathon training plan! Tables for times from 2 hours and 40 minutes to 6 hours, with customizations in 1 minute steps
(that is, for example, you can choose 4 hours and 5 minutes, or 4 hours and 6 minutes, and so on). Fast link:
Marathon in 2 hours and 40 minutes
Marathon in 3 hours
Marathon in 3 hours and 30 minutes
Marathon in 4 hours
Marathon in 4 hours and 30 minutes
Marathon in 5 hours
Marathon in 5 hours and 30 minutes
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