Go&Race: Laufkalender & Trainingspläne

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Entdecke unsere kostenlosen Trainingspläne, ideal sowohl für Anfänger als auch zur Vorbereitung auf einen 10km-Lauf, einen Halbmarathon oder einen Marathon . Nutze unsere Tools, um deine Vorbereitung optimal zu planen.

Suchst du einen Laufwettkampf? Sieh dir unseren aktualisierten Kalender mit 41 Events an: Ultramarathons, Marathons, Halbmarathons, Wettkämpfe (mit und ohne Zeitmessung), Trail-Läufe und mehr.

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Aktuelle Nachrichten auf goandrace.com

11/11/2025 Speichern Sie Ihre personalisierte Halbmarathon-Trainingspläne!
19/11/2025 Registrierte Benutzer können jetzt ihren Marathon-Trainingsplan als PDF exportieren.
08/11/2025 Laden Sie Ihre Trainingseinheiten aus GPX-Dateien hoch, vergleichen Sie sie mit dem Plan und verfolgen Sie Ihren Fortschritt.
15/10/2025 Zone 2 Training: Der Komplette Leitfaden für Läufer
05/10/2025 Speichern Sie Ihre individuellen Marathon-Trainingspläne!
25/09/2025 Laufen in den Bergen? Finden Sie heraus, wie sich die Höhe auf Ihr Tempo auswirkt!
12/09/2025 Steht ein Rennen an? Versuchen Sie, Ihre Endzeit vorherzusagen!

Kostenlose Trainingspläne und nützliche Tools

Plane deine Saison mit den Tools von Go&Race! Berechne dein Tempo mit der Tempo-Tabelle, schätze deine Durchschnittsgeschwindigkeit oder prognostiziere deine potenzielle Wettkampfzeit.
Lade unsere kostenlosen Trainingspläne herunter und befolge sie, um dich optimal auf deine nächste Herausforderung vorzubereiten: Marathon, Halbmarathon, 10 km oder um mit dem Laufen zu beginnen.

Interaktive Wettkampfstrecken mit Höhenprofil

Erkunde die Details der Wettkampfstrecken. Sieh dir interaktive Karten an, analysiere das Höhenprofil und entdecke Statistiken zu Steigungen, Anstiegen und Gefällen, um dich bestmöglich vorzubereiten.
Schauen Sie sich zum Beispiel die Strecke des Events "Les Forges de la Forêt d'Anlier" (Samstag, 19 Juni, 2027).

Streckenvorschau nicht verfügbar.

Fliege über die Wettkampfstrecke in 3D!

Erlebe eine einzigartige Vorschau! Auf Go&Race kannst du dank spektakulärer 3D-Animationen, die mit Höhen- und Satellitendaten erstellt wurden, virtuell über die Rennstrecke "fliegen". Finde diese exklusiven Videos auf unserem YouTube-Kanal.
Sehen Sie sich als Beispiel die 3D-Strecke der Veranstaltung namens "Honolulu Marathon 2026" (Sonntag, 13 Dezember 2026).

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Die letzten 10 Laufveranstaltungen auf Go&Race

Datum	Land	Stadt	Event Name
18/10/2026	Italy	Napoli (NA) Photo by K, from pexels.com	Mezza maratona di napoli
18/10/2026	Italy	Cremona (CR)	CR10RUN Cremona 10km
25/10/2026	Italy	Venezia (VE) Photo by Valmir Zanellato, from pexels.com	Wizz Air Venice Marathon
01/11/2026	Italy	Fabro (TR) Photo by LigaDue, used under CC BY 3.0	14° Maratonina di San Martino di Fabro
08/11/2026	Italy	Torremaggiore (FG)	La Marcia della Solidarietà - 18° edizione
29/11/2026	Italy	Palmanova (UD) Photo by Unknown authorUnknown author, used under Public domain	Mezza martona Palmanova
20/12/2026	Italy	Ribera (AG) Photo by Figiu, used under CC BY-SA 3.0	Half Marathon Arancia di Ribera D.O.P.
14/03/2027	Italy	Roma (RM) Photo by MarkusMark, used under CC BY-SA 3.0	Maratona di Roma
18/04/2027	Austria	VIENNA Photo by Radubradu, from pexels.com	MARATONA DI VIENNA
19/06/2027	Belgium	Habay	Les Forges de la Forêt d'Anlier

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4 Methoden zur Schätzung Ihrer Zielzeit.

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Wie man mit dem Laufen beginnt

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4 zufällige Laufveranstaltungen ...

18/10/2026
Amsterdam

TCS Amsterdam Marathon 2026

Photo by Sophie Otto, from pexels.com

22/11/2026
Milano

Powerade Milano Half Marathon

Photo by Mikhail Nilov, from pexels.com

09/05/2027
Danimarca

Maratona di Copenhagen 2027

Photo by Mylo Kaye, from pexels.com

13/12/2026
Reggio Emilia

30° Maratona di Reggio Emilia

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