Go&Race: Calendrier des Courses à Pied & Plans d'Entraînement
Explorez les événements, les parcours de course et les outils pour améliorer votre course
Bienvenue sur Go&Race ! Le portail pour ceux qui aiment courir.
Découvrez nos plans d'entraînement gratuits, idéaux aussi bien pour ceux qui
débutent
que pour préparer un 10km,
un semi-marathon ou
un marathon.
Utilisez nos outils pour planifier au mieux votre préparation.
Vous cherchez une course à pied ? Consultez notre calendrier mis à jour avec 29 événements:
ultra-marathons,
marathons,
semi-marathons,
compétitifs ou non,
trails et bien plus encore.
Avis de non-responsabilité - Les informations sur les événements sont recueillies auprès de sources publiques ou soumises par les utilisateurs et considérées comme fiables. Cependant, Go&Race n'est pas l'organisateur et ne peut garantir l'exactitude absolue. Vérifiez toujours sur les sites officiels des événements. Les images sont utilisées sous licence gratuite (Pexels, Unsplash) ou Creative Commons (Wikipedia). Plus de détails dans nos mentions légales.
Dernières Nouvelles sur goandrace.com
- 08/11/2025 Téléchargez vos entraînements à partir de fichiers GPX, comparez-les au plan et suivez vos progrès.
- 15/10/2025 Entraînement en Zone 2: Le Guide Complet du Coureur
- 05/10/2025 Enregistrez vos plans d'entraînement marathon personnalisés!
- 25/09/2025 Vous courez en colline? Découvrez l'impact du dénivelé sur votre allure!
- 12/09/2025 Une course en vue? Essayez de prédire votre temps final!
Plans d'Entraînement Gratuits et Outils Utiles
Planifiez votre saison avec les outils de Go&Race ! Calculez votre allure avec le tableau des allures, estimez votre vitesse moyenne ou prédisez votre temps de course potentiel.
Téléchargez et suivez nos plans d'entraînement gratuits pour préparer au mieux votre prochain défi: Marathon, Semi-Marathon, 10 km ou pour commencer à courir de zéro.
Parcours de Course Interactifs avec Profil d'Altitude
Explorez les détails des parcours de course. Visualisez des cartes interactives, analysez le profil d'altitude et découvrez des statistiques sur les pentes, les montées et les descentes pour mieux vous préparer.
Regardez, par exemple, le parcours de l'événement "Estra Firenze Marathon 2025"
(dimanche, 30 novembre, 2025).
Survolez le Parcours de Course en 3D !
Vivez un aperçu unique ! Sur Go&Race vous pouvez virtuellement "survoler" le parcours de la course grâce à des animations 3D spectaculaires créées avec des données d'altitude et satellitaires. Retrouvez ces vidéos exclusives sur notre chaîne YouTube.
Last 10 running events added on Go&Race
| Date | Country | City | Race Name |
| 23/11/2025 | Brazil |
Brasilia
Photo by Matheus Natan, from pexels.com |
Maratona Monumental de Brasília 2025 |
| 23/11/2025 | Italy |
Torino (TO) |
Torino City Marathon 2025 |
| 23/11/2025 | United States |
Philadelphia (PA) |
Philadelphia Marathon 2025 |
| 23/11/2025 | Italy |
Montemurlo (PO) |
Sulla via delle Rocche 2025 |
| 30/11/2025 | United States |
Seattle (WA) Photo by Josh Fields, from pexels.com |
Seattle Marathon 2025 |
| 30/11/2025 | Italy |
Roma (RM) |
11° Corriamo per l’Autismo 2025 |
| 06/12/2025 | Italy |
Vittorio Veneto (TV) |
2° Conegliano Valdobbiadene Prosecco Ultra Trail |
| 07/12/2025 | Italy |
Sanremo (IM) Photo by Mr Alex Photography, from pexels.com |
Sanremo Marathon 2025 |
| 07/12/2025 | Italy |
Sinalunga (SI) | 25° CorriDamar – 17° EcoDamar |
| 26/04/2026 | Greece |
THESSALONIKI Photo by Tomas Andreopoulos, from pexels.com |
20 th ALEXANDER THE GREATE MARATHON, 26 APRIL 2026 |
Running pace chart
Tools for runners: running pace chart.
Pace to time converter.
Find travel times at different distances keeping the same pace.
Calculate your speed
Tools for runners: pace to time converter.
Calculate your pace and your speed and get your personal running pace chart.
Race time predictor
Tools for runners: race time predictor.
4 methods to predict your finish race time.
Hilly Route Analysis
Tools for runners: Hilly Route Analysis.
Learn how a route with hills and descents can affect your running pace..
World Marathon 2025
Find your perfect marathon! Check the 2025 calendar with all dates and locations
How to start running
Tools for runners: how do I start my first run?
Create your first workout plan to run up to 60 minutes!
10 km Training Plans
Tools for runners: 10 km training plan.
Do you want to run a 10 K (6.2 mi)?
Create your 10 km training plan! Tables for times from 35 minutes to 1 hour and 15 minutes, with customizations
in 1 minute steps (that is, for example, you can choose 40 minutes, or 41 minutes, and so on). Fast link:
10 km in 35 minutes
10 km in 40 minutes
10 km in 45 minutes
10 km in 50 minutes
10 km in 55 minutes
10 km in 1 hour
10 km in 1 hour and 15 minutes
Half-Marathon Training Plans
Tools for runners: half-marathon training plan.
Do you want to run a 21 K (13.1 mi)?
Create your half-marathon training plan. Tables for times from 1 hour and 20 minutes to 2 hours and 30 minutes,
with customizations in 1 minutes steps (that is, for example, you can choose 1 hour and 47 minutes, or 1 hour and 48 minutes, and so on).
Fast link:
Half-Marathon in 1 hour and 30 minutes
Half-Marathon in 1 hour and 45 minutes
Half-Marathon in 2 hours
Half-Marathon in 2 hours and 15 minutes
Half-Marathon in 2 hours and 30 minutes
Marathon Training Plans
Tools for runners: marathon training plan.
Do you want to run a 42 K (26.2 mi)?
Create your marathon training plan! Tables for times from 2 hours and 40 minutes to 6 hours, with customizations in 1 minute steps
(that is, for example, you can choose 4 hours and 5 minutes, or 4 hours and 6 minutes, and so on). Fast link:
Marathon in 2 hours and 40 minutes
Marathon in 3 hours
Marathon in 3 hours and 30 minutes
Marathon in 4 hours
Marathon in 4 hours and 30 minutes
Marathon in 5 hours
Marathon in 5 hours and 30 minutes
Marathon in 6 hours
4 random running events ...
Êtes-vous un Organisateur de Course à Pied ?
Ajoutez gratuitement votre événement à notre calendrier ! Il suffit de vous inscrire.
Si votre événement est déjà répertorié et que vous souhaitez gérer sa page directement, en ajoutant des détails, un tracé GPX ou des mises à jour, inscrivez-vous (ou connectez-vous) et demandez la gestion depuis la page de l'événement. Tout est gratuit !